Høyt blodtrykk og A-vit

[Sidselmor]

Jeg vil gjerne vite om det er noen sammenheng mellom bruk av A-vitaminer og høyt blodtrykk og kolesterol? Hva er anbefalt daglig mengde A-vitamin som kosttilskudd ved forhøyet blodtrykk og 6,5 i kolesterol?

[Einar Søyland, spesialist i hjertesykdommer]

Svar til Sidselmor.

Beklager hvis svar ikke er kommet frem før.Jeg svarte på dette spørsmålet for mange dager siden.

Det er ikke noen dokumentert sammenheng mellom A-vitaminbruk og høyt blodtrykk. Det er flere av vitaminene som er forsøkt som forebyggende medisin/kosttilskudd ved forskjellige hjerte-kar-sykdommer, men det er ikke noen som har hatt reproduserbar og sikker effekt, hverken på blodtrykk eller det vi kaller koronar hjertesykdom. Noen av undersøkelsene har vist marginal effekt av enkelte stoff med anti-oksydativ virkning, men ikke nok til at noen av de større hjerte-kar-foreningene (American Heart og European Heart) har tatt dem med i sine rekomendasjoner for behandling.

De vitaminer som kalles fettløselige (A-, E-, K- og D-vit.) kan overdoseres, og enkelte kan gi alvorlige symptomer, særlig hos barn.

Det er ikke noen dokumentert grunn til å innta A-vitamin i doser som overskrider vanlig dagsbehov. Det har heller ikke effekt på kolesterol-nivået.