Kvar en einaste gong!

[Mistera]

Kvifor er det slik at kvar ein einaste gong ein trur ein er ferdig med fortida, komt seg vidare og trur at tankane om fortida ikkje skal plage enn lenger, so dukka dei oppatt som om dei aldri skulle ha vore vekke?

Like jævlige, like realistiske og nesten som om det skulle ha skjedd i går?

Trudde virkelig at dei va vekke no, trudde eg hadde bearbeida dei skikkelig, lært meg å leve med dei... men den gong ei!

Om ein kan trykkast lengre ned i dritten, so trur ikkje eg at eg er istand til å takle det!

[guriana]

En glemmer aldri.Det var ikke noe trøst? men det er faktisk sant, for om en gjør det, så må en få hukommelsetap og det er ikke noe alternativ.Men- det blekner etter hvert og en må BESTEMME seg for at dette ikke skal få ta makt og myndighet i fra en,for da er det jo overgriper som vinner og det vil du vel ikke? Stå på ikke gi deg det er du som er verdifull!

[Mistera]

En glemmer aldri.Det var ikke noe trøst? men det er faktisk sant, for om en gjør det, så må en få hukommelsetap og det er ikke noe alternativ.Men- det blekner etter hvert og en må BESTEMME seg for at dette ikke skal få ta makt og myndighet i fra en,for da er det jo overgriper som vinner og det vil du vel ikke? Stå på ikke gi deg det er du som er verdifull!

Det er berre det at det er så mange år sidan overgrepa skjedde,trudde eg var ferdige med dei, at eg hadde bearbeida hendelsane... men den gong ei! Kan hende fordi eg har hatt eindel hol i minna mine, og på ein eller annan måte kjem dei no opp til overflata på en grusom måte... Eg er svært deppa for tida, og folk rundt meg skjøna lite av kva eg gjenomgår og alt er berre eit forferdeleg rot!

[guriana]

Det er berre det at det er så mange år sidan overgrepa skjedde,trudde eg var ferdige med dei, at eg hadde bearbeida hendelsane... men den gong ei! Kan hende fordi eg har hatt eindel hol i minna mine, og på ein eller annan måte kjem dei no opp til overflata på en grusom måte... Eg er svært deppa for tida, og folk rundt meg skjøna lite av kva eg gjenomgår og alt er berre eit forferdeleg rot!

Har du noen å snakke med? etter 20 år med tankane åleine så gikk eg til en behandler en gang pr.mnd i 3 år!! og det dukket stadig noe opp som eg ikke trodde var av betydning,men det var en del av helheten

[Mistera]

Har du noen å snakke med? etter 20 år med tankane åleine så gikk eg til en behandler en gang pr.mnd i 3 år!! og det dukket stadig noe opp som eg ikke trodde var av betydning,men det var en del av helheten

Eg har gått til psykolog i fleire år, men slutta fordi eg følte det ikkje hjalp! Men skal til å begyne å gå igjen no! Pga dette, er ikkje kjekt på nokon måte:(

[guriana]

Eg har gått til psykolog i fleire år, men slutta fordi eg følte det ikkje hjalp! Men skal til å begyne å gå igjen no! Pga dette, er ikkje kjekt på nokon måte:(

hva med en gruppe med andre som har opplevet noe av det samme? finnes det på ditt sted?

[Blålys]

Hei

Overgrepsminner kommer alltid fordi de har en god grunn. De kommer ikke bare for å plage deg, men fordi du skal se deg selv i nytt lys.

Ofte handler det om at man sitter fast i en feil forestilling om seg selv. Men er det ikke slik at det blir litt lettere for hver gang? Hva gjorde du sist da du falt sammen?

Når det er ei stund siden sist så blir vi kanskje litt rusten på å vite hva vi trenger. Har du ei godt hand å holde i?

Hold fast ved at du overlevde! Å gi inn nå vil være som å gi overgriperen(e) seieren.

Og det er de absolutt ikke verdt!

Lykke til!

Hilsen Renate

Blålys - Landsforeningen for seksuelt misbrukte

www.blalys.no

[Mistera]

hva med en gruppe med andre som har opplevet noe av det samme? finnes det på ditt sted?

Aner ikke! Jeg har så liten lyst til det, er lite flink til å snakke om det i grupper!

[guriana]

Aner ikke! Jeg har så liten lyst til det, er lite flink til å snakke om det i grupper!

Skulle gjerne vært deg til hjelp, synes det er litt vanskelig når en ikke ser personen en snakker med. Jeg er kommet så langt i min prosess at jeg har kunnet hjelpe andre med min "erfaring", men i alle fall stå på og kom gjerne inn igjen her med dine tanker og spørsmål.Stor "kram" om du vil