kronisk syk

[tedden]

Jeg er en mann på 28 år som alltid har sett på meg selv som en frisk og sunn person. Fra barne og ungdomsskolen til videregående kan jeg telle på en hånd de gangene jeg har vært borte pgs sykdom. De siste 2 årene har det imidlertid ikke vært sånn, bare i år har jeg vært syk 4 eller 5 ganger, infuensa, halsbetendelse, vondt i mage, ører, hals osv. Det virker som om jeg aldri kommer meg. Jeg har en travel jobb og sliter med å være borte fra jobb, dette fører til at jeg går syk på jobb og bruker enda mer tid på å komme meg. Dette begynner å bli veldig irriterende, jeg blir sint på meg selv for å være så mye syk..føler at jeg er en belasnting for familien, føler at kona synes jeg er hypokonder. Hva kan jeg gjøre?

[Carlsson]

Hvis du ikke slapper av og venter til kroppen henter seg inn igjen så kommer det til å ta lengre tid å bli skikkelig frisk enn om du tar det med ro. Du må gi imunforsvaret tid til å bli motstandsdyktig mot ny smittte og infeksjoner. Riktig hvile, sunn kost om mosjon er viktig. Snill kone og gode venner hjelper også. Oppsøk også legen for å evt. få sjekket kroppen for influensarelaterte sykdommer (bronkitt o.l).