Gå til innhold

Og så plutselig var man...


Kjersti S

Anbefalte innlegg

...fullstendig invalid! Var på trening i går, må ta meg sammen på det nå, har vært slapp i det siste. Så mot slutten av timen kjenner jeg bare det strammer til i ryggen - har fått meg en skikkelig strekk! Greide såvidt å fullføre timen, men vet ikke helt hvor smart det var. Nå sitter jeg her, stiv som en påle, med vondt nedover hele høyresida av ryggen, uansett hva jeg gjør - enten jeg sitter, ligger, står, går eller hva som helst!

Så mye for å være sprek! Blir nok noen dager til neste treningsøkt ja:o(

Heldigvis kjenner jeg veldig godt at det er bare musklene som har fått seg en strekk, så det går vel over snart..

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Forsøk å strekke litt på musklene forsiktig i dagene som kommer. Dette kan sitte i lenge.

Jeg fikk en strekk i ryggmusklene for snart to måneder siden og enda kjenner jeg det.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...