Er dette sunn mat/slankemat?

[Gjest baremei]

Ernæring er jo religionskrig.

Huff. *Holde seg unna kosttrådene fra nå av* Blir bare frustrert av alt det gale som hevdes.. :-/

[ariadne]

Huff. *Holde seg unna kosttrådene fra nå av* Blir bare frustrert av alt det gale som hevdes.. :-/

som jeg sier, religionskrig.

[Gjest baremei]

som jeg sier, religionskrig.

Mat er jo tross alt veldig viktig. Maten selv og vårt forhold til maten påvirker helsen vår i stor grad.Mat har mange kulturelle og sosiale aspekter, foruten de rent fysiologiske. Det er nok derfor folk flest er så opptatt av den. Ikke rart, synes nå jeg;) Men religion,velvel... Tar du vare på kroppen og helsen din, viser du ihvertfall respekt; overfor deg selv, livet og evt. den som har skapt deg:)

[ariadne]

Mat er jo tross alt veldig viktig. Maten selv og vårt forhold til maten påvirker helsen vår i stor grad.Mat har mange kulturelle og sosiale aspekter, foruten de rent fysiologiske. Det er nok derfor folk flest er så opptatt av den. Ikke rart, synes nå jeg;) Men religion,velvel... Tar du vare på kroppen og helsen din, viser du ihvertfall respekt; overfor deg selv, livet og evt. den som har skapt deg:)

Jeg mente religion i den forstand at alle retninger mener å inneha Den Eneste Sanne Lære.

[Gjest baremei]

Jeg mente religion i den forstand at alle retninger mener å inneha Den Eneste Sanne Lære.

Skjønner deg. Men likevel blir det litt feil å sammenlikne. Her er det ikke bare tro det er snakk om , men også vitenskap. Mange velger å se bort fra de harde fakta, og foretrekker humbug. Men dem om det.

[lalala1365380457]

Hvis DU tenker litt logisk, vet du at forbrenningen stiger av at en spiser.Men jeg gidder ikke diskutere dette med deg mer.Du får tro akkurat hva du vil.

ikkeno grunn til å hisse seg opp da!

hvis du leser litt engre nede så står det en forklaring som sikkert passer deg utmerket ettersom du går ernering. postet 2051 lrno. men som du skrev, og som jeg har skrevet før i går, tror denne diskusjonen er over, jeg gidder ialleflal ikke mer. folk får tro/vite hva de vil, så vet jeg det jeg vet!

[ShitDiddelyDo]

ikkeno grunn til å hisse seg opp da!

hvis du leser litt engre nede så står det en forklaring som sikkert passer deg utmerket ettersom du går ernering. postet 2051 lrno. men som du skrev, og som jeg har skrevet før i går, tror denne diskusjonen er over, jeg gidder ialleflal ikke mer. folk får tro/vite hva de vil, så vet jeg det jeg vet!

Det du tror du vet er i hvert fall feil.

Du får ta deg en tur inn på noen forum for de som f.eks. er på en deff, de kan relativt mye mer enn en vanlig slanker som tror hun eller han vet alt, hvis ikke hadde de aldri lyktes, og høre med dem.

[lalala1365380457]

Det du tror du vet er i hvert fall feil.

Du får ta deg en tur inn på noen forum for de som f.eks. er på en deff, de kan relativt mye mer enn en vanlig slanker som tror hun eller han vet alt, hvis ikke hadde de aldri lyktes, og høre med dem.

herregud. jeg gidder ikke diskutere dette mer med deg! nå må du gi deg!

du får tro/vite det du vet, så vet jeg det jeg vet (begrunnet fra dietetikere, ernæringsfysiologer og diverse slankeeksperter)!! men joda, du har sikkert mer peiling enn de med høy utdanning innen dette ettersom du driver med aktiv trening og greier..

-over og ut!!!

[ShitDiddelyDo]

herregud. jeg gidder ikke diskutere dette mer med deg! nå må du gi deg!

du får tro/vite det du vet, så vet jeg det jeg vet (begrunnet fra dietetikere, ernæringsfysiologer og diverse slankeeksperter)!! men joda, du har sikkert mer peiling enn de med høy utdanning innen dette ettersom du driver med aktiv trening og greier..

-over og ut!!!

Fatter ikke hva du maser om utdannelse for. Jeg har sannsynligvis lest langt mer om temaet enn en student, og ikke minst har jeg selv forsøkt det meste på egen kropp.

Men du får tro hva du vil.

[lalala1365380457]

Fatter ikke hva du maser om utdannelse for. Jeg har sannsynligvis lest langt mer om temaet enn en student, og ikke minst har jeg selv forsøkt det meste på egen kropp.

Men du får tro hva du vil.

så du tror ikke de som har studert det jobber med det i etterkant, leser videre og lærer nytt om det hele tiden?...herregud sier jeg bare...godt du har troen på deg selv i allefall!

[ShitDiddelyDo]

så du tror ikke de som har studert det jobber med det i etterkant, leser videre og lærer nytt om det hele tiden?...herregud sier jeg bare...godt du har troen på deg selv i allefall!

Det er ikke snakk om å ha tro på meg selv. Det er snakk om å lese med kritiske øyne. Spesielt innenfor et tema hvor du knapt finner noen som er enige om noe.

Men akkurat når det gjelder dette temaet er de fleste enige.

[lalala1365380457]

Det er ikke snakk om å ha tro på meg selv. Det er snakk om å lese med kritiske øyne. Spesielt innenfor et tema hvor du knapt finner noen som er enige om noe.

Men akkurat når det gjelder dette temaet er de fleste enige.

lol. du er ikke sann. ærlig talt, det handler om å ha tro på deg selv ja når du er på hobbybasis å mener du har mye mere peiling enn de med utdanning som jobber med det hver dag.

og ærlig talt, NÅ GIDDER JEG IKKE MERE! denne diskusjonen er bare latterlig.

[ShitDiddelyDo]

lol. du er ikke sann. ærlig talt, det handler om å ha tro på deg selv ja når du er på hobbybasis å mener du har mye mere peiling enn de med utdanning som jobber med det hver dag.

og ærlig talt, NÅ GIDDER JEG IKKE MERE! denne diskusjonen er bare latterlig.

Du må gjerne latterliggjøre meg så mye du vil, men du aner jo ikke engang hvor relevant muskler er for fettforbrenningen, noe jeg tviler på at du finner noen som motsier, og ved å dytte i seg det siste måltidet 3-4 timer (eller mer) før du legger deg vil du miste muskler. Det er noe av det verste du kan gjøre dersom du vil brenne fett.

http://www.iform.no/pub/art.php?id=110

Artikkelforfatteren er en av europas ledene kostholdseksperter.

[ShitDiddelyDo]

Du må gjerne latterliggjøre meg så mye du vil, men du aner jo ikke engang hvor relevant muskler er for fettforbrenningen, noe jeg tviler på at du finner noen som motsier, og ved å dytte i seg det siste måltidet 3-4 timer (eller mer) før du legger deg vil du miste muskler. Det er noe av det verste du kan gjøre dersom du vil brenne fett.

http://www.iform.no/pub/art.php?id=110

Artikkelforfatteren er en av europas ledene kostholdseksperter.

Ledende.

[lalala1365380457]

Du må gjerne latterliggjøre meg så mye du vil, men du aner jo ikke engang hvor relevant muskler er for fettforbrenningen, noe jeg tviler på at du finner noen som motsier, og ved å dytte i seg det siste måltidet 3-4 timer (eller mer) før du legger deg vil du miste muskler. Det er noe av det verste du kan gjøre dersom du vil brenne fett.

http://www.iform.no/pub/art.php?id=110

Artikkelforfatteren er en av europas ledene kostholdseksperter.

jeg har aldri sagt i mot deg på det at muskler er relevant i muskelforbrenningen, det er jeg fullstendig klar over. så jeg tror ikke du engang hører på det jeg sier! og det er ikke snakk om at jeg prøver å latterliggjøre deg heller, det er snakkom at jeg prøver å få deg til å forstå at det er snakk om folk med utdanning og en hel haug med erfaring og kunnskaper innenfor området! du kan seriøst ikke følge med på noe av det jeg skriver, jeg skrev en full forklaring til deg og jeg gidder ikke dette mere! kunne ha funnet frem masse til deg også, men som sagt, nok er nok!!! skriv så mye du vil fremover, kos deg med det, jeg gidder ikke mer!

[lalala1365380457]

Du må gjerne latterliggjøre meg så mye du vil, men du aner jo ikke engang hvor relevant muskler er for fettforbrenningen, noe jeg tviler på at du finner noen som motsier, og ved å dytte i seg det siste måltidet 3-4 timer (eller mer) før du legger deg vil du miste muskler. Det er noe av det verste du kan gjøre dersom du vil brenne fett.

http://www.iform.no/pub/art.php?id=110

Artikkelforfatteren er en av europas ledene kostholdseksperter.

og nå når jeg leser igjennom artikkelen; Jaha? og den er relevant for vår diskusjon på hvilken måte? som sagt har jeg aldri sagt noe ang musklenes innvirkning i fettforbrenning, for det er jeg fullstendig klar over!

[ShitDiddelyDo]

jeg har aldri sagt i mot deg på det at muskler er relevant i muskelforbrenningen, det er jeg fullstendig klar over. så jeg tror ikke du engang hører på det jeg sier! og det er ikke snakk om at jeg prøver å latterliggjøre deg heller, det er snakkom at jeg prøver å få deg til å forstå at det er snakk om folk med utdanning og en hel haug med erfaring og kunnskaper innenfor området! du kan seriøst ikke følge med på noe av det jeg skriver, jeg skrev en full forklaring til deg og jeg gidder ikke dette mere! kunne ha funnet frem masse til deg også, men som sagt, nok er nok!!! skriv så mye du vil fremover, kos deg med det, jeg gidder ikke mer!

Nei, du vet ingenting om muskler dersom du ikke forstår at det å dytte i seg kveldens siste måltid 3-4 timer (eller mer) før man legger seg, vil påvirke musklene i negativ retning, og med det fettforbrenninga.

Jeg forstår fortsatt ikke vissvasset om utdannelsen du preiker om. Samtlige jeg har lest avhandlinger og bøker av, samt diskutert med, er naturligvis eksperter på området, så jeg sitter ikke her og preiker om egne teorier.

Men leger tar som kjent aldri feil de heller, ei heller kan noen som har lest noen dusin bøker på universitetet gjøre det.

For øvrig har du jo ikke gjort noe annet enn å synse. Det tok meg 30 sekunder å finne linken over. Du har ikke kommet opp med noe annet enn at du kjenner folk.

[ShitDiddelyDo]

og nå når jeg leser igjennom artikkelen; Jaha? og den er relevant for vår diskusjon på hvilken måte? som sagt har jeg aldri sagt noe ang musklenes innvirkning i fettforbrenning, for det er jeg fullstendig klar over!

Nå begynner jeg å lure på om du bare er dum.

Den forteller om musklenes relevans for fettforbrenninga, og ved å følge ditt tips, altså tipset som heter å spise kveldens siste måltid 3-4 timer (eller mer) før man legger seg, vil man miste muskler.

Med teskje: Hvis du mister muskler vil du brenne mindre fett.

[lalala1365380457]

Nå begynner jeg å lure på om du bare er dum.

Den forteller om musklenes relevans for fettforbrenninga, og ved å følge ditt tips, altså tipset som heter å spise kveldens siste måltid 3-4 timer (eller mer) før man legger seg, vil man miste muskler.

Med teskje: Hvis du mister muskler vil du brenne mindre fett.

har du ikke bedre argumentasjonsmåte enn det å være nedlatende til folk??

nok en gang, hvis du leser det lange innlegget jeg skrev så har du det jeg sier!! skjønner ikke hvorfor jeg skal forklare meg mere? eller trenger du å få det i 'barnehagespråk' tilbake?

seriøst, tro hva du vil! I DON'T CARE!

[lalala1365380457]

Nei, du vet ingenting om muskler dersom du ikke forstår at det å dytte i seg kveldens siste måltid 3-4 timer (eller mer) før man legger seg, vil påvirke musklene i negativ retning, og med det fettforbrenninga.

Jeg forstår fortsatt ikke vissvasset om utdannelsen du preiker om. Samtlige jeg har lest avhandlinger og bøker av, samt diskutert med, er naturligvis eksperter på området, så jeg sitter ikke her og preiker om egne teorier.

Men leger tar som kjent aldri feil de heller, ei heller kan noen som har lest noen dusin bøker på universitetet gjøre det.

For øvrig har du jo ikke gjort noe annet enn å synse. Det tok meg 30 sekunder å finne linken over. Du har ikke kommet opp med noe annet enn at du kjenner folk.

While a couple of snacks are a good thing during the day—they give your metabolism a little boost so you burn calories, they give you an energy lift, and they help you spread out your calories so you don’t overeat at any one meal—late-night snacking is one of the worst habits you can get in to. When you eat just before bed, you don’t get the same metabolism-boosting benefit as you do during the day, because a couple of hours after dinner your body begins preparing for sleep. This natural slackening of your metabolic rate overrides any metabolic boost you might get from eating. Once you hit the pillow, the only calories you’re going to use are the basic calories you need to keep your heart beating and your lungs breathing and allow your eyes to move in REM sleep.