Sosial fobi

[Jente_tjueto]

Jeg sliter med sosial fobi, dette har jeg gjort siden jeg var 13 (eller tidligere). Jeg tok cipramil for et par år siden, men dette hjalp ikke mot annet enn depresjonen. Jeg gikk samtidig til psykolog, det hjalp å få snakket ut om problemene, men føler dette er feil behandling. Det jeg lurer på er om det finnes noen form for gruppeterapi som øver på forskjellige sosiale situasjoner. Det er vanskelig å skulle gå ut alene og øve på dette. Bor i Oslo.

[Gjest gruppeterapi]

Gir deg noen linker

Om gruppterapi

http://www.med.uio.no/us/dn/dninfo/gptinfo.htm

På denne siden står liste over terapeuter

http://www.iga.no/content.asp?UID=138