Gå til innhold

Fysiske og psykiske overgrep?


Anbefalte innlegg

Jeg er nysgjerrig på hvordan andre takler erfaringer med overgrep. Jeg har hatt en utagerende mor som har vært svært voldsom og psykisk ustabil. Jeg har blitt utsatt for mye straff, fysiske overgrep og manipulering. Jeg har nå store vansker med nærhet og det å få meg en kjæreste. Jeg vil så gjerne komme over i et mer ukomplisert spor. Hvis noen har råd og tips blir jeg glad!

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/187602-fysiske-og-psykiske-overgrep/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Hei

Å bearbeide overgrep er ikke gjordt i en håndfei, og det finnes ingen enkle løsninger.

Jeg vil tipse deg om å be om å bli henvist til en psykolog (som har driftsavtale, så du slipper betale).

Lykke til!

Renate

www.blalys.no

Takk for rådet ditt Renate!

Jeg skal gå inn på web-siden!

Klem

Takler og takler...Sliter med kjerringa ennå jeg...

Kanskje jeg rokker ved mange når jeg sier jeg mener at overgrepa fra mamma er værre å håndtere enn de seksuelle overgrepa. Men det er nå min erfaring.

nå prøver jeg å håndtere med å sette grenser for megselv og gjøre som jeg selv vil. Hvertfall overfor henne. Det er ikke lett.. Og ellers går jeg under prinsippet "en er sin egen lykkes smed". Prøve å trives i det jeg gjør.

Vet ikke jeg. Har for lengst innsett at de her "bivirkningene" er kommet for å bli i personligheten min. Men når det er som verst prøver jeg å forandre tenkenmåten min. Min egen lykkes smed altså...Fungerer nå bare delvis, men bedre enn om jeg ikke hadde gjort noe hvertfall"!

Takler og takler...Sliter med kjerringa ennå jeg...

Kanskje jeg rokker ved mange når jeg sier jeg mener at overgrepa fra mamma er værre å håndtere enn de seksuelle overgrepa. Men det er nå min erfaring.

nå prøver jeg å håndtere med å sette grenser for megselv og gjøre som jeg selv vil. Hvertfall overfor henne. Det er ikke lett.. Og ellers går jeg under prinsippet "en er sin egen lykkes smed". Prøve å trives i det jeg gjør.

Vet ikke jeg. Har for lengst innsett at de her "bivirkningene" er kommet for å bli i personligheten min. Men når det er som verst prøver jeg å forandre tenkenmåten min. Min egen lykkes smed altså...Fungerer nå bare delvis, men bedre enn om jeg ikke hadde gjort noe hvertfall"!

Takk for svaret ditt.

Det hjelper å oppleve at det er flere der ute!

Jeg har vært inne på www.blalys.no og sett litt. Det forrige innlegget ga oss denne adressen. I utgangspunktet er dette en organisasjon for folk som har blitt utsatt for seksuelle overgrep. De tenker imidlertid på å utvide sine rammer til også å inkludere andre typer overgrep.

Jeg deler fullt ut din idé om å være sin egen lykkes smed. Veldig, veldig viktig. Heldivis er jeg fra naturens side en glad person. Dette til tross merker jeg en del dritt fra fortiden, som smyger seg inn i nåtiden. Men jeg jobber med det å sette grenser, et arbeid som nok varer livet ut.

Lykke til og god sommer til deg!

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...