MÅ ned i vekt

[Gjest Snart "lille" persille]

Har gått ned 2 kg på 5 dager men må ned mest mulig til de neste 4 dagene. Hva gjør jeg? Vet det kan bli j.. tøft, men MÅ. Noen kroppsbyggere her? Eller andre med erfaring med konkurransevekt? Skal ikke konkurrere altså, men trenger proffe råd. Ikke fra bullemikere, har ikke tenkt å returnere noe jeg har spist altså.

[Gjest vioola]

funker ikke sånn.

Kutt ut salt ,spis minimalt.

men du går opp med engang igjen da.

ta en av de fastekurene hvis du absolutt må ned i vekt. du får kjøpt de på helsekost. v

[Prozak]

Det eneste du kan gjøre for å gå ned så fort er utsulting. Dette er for det første usundt, og for det andre vil kiloene komme rett tilbake når du begynner å spise igjen.

"...................................."

[alannia]

funker ikke sånn.

Kutt ut salt ,spis minimalt.

men du går opp med engang igjen da.

ta en av de fastekurene hvis du absolutt må ned i vekt. du får kjøpt de på helsekost. v

badstue, og alt annet som faar deg til aa svette. det er mye brukt i kroppsbyggermiljoe og annen kampsport der grammene teller foer innveiing. unngaa aa drikke

[Elis31]

Nutrilett?

Koster 20,- kr for tre dagers pakning på Rimi tror jeg.

[muriel]

Hvorfor??

*nysgjerrig*

[Osiris]

badstue, og alt annet som faar deg til aa svette. det er mye brukt i kroppsbyggermiljoe og annen kampsport der grammene teller foer innveiing. unngaa aa drikke

Det du gir råd om her er livsfarlig, og jeg håper webbis sletter innlegget! Man blir ikke slankere av å ta badstu og å la være å drikke! Man blir slapp og syk!

[Prozak]

badstue, og alt annet som faar deg til aa svette. det er mye brukt i kroppsbyggermiljoe og annen kampsport der grammene teller foer innveiing. unngaa aa drikke

Innen kampsport e.l brukes slikt bare hvis det er snakk om noen få gram. Det sier seg selv at man ikke kan utøve en krevende utholdenhetsidrett når man er dehydrert.

"...................................."

[cecily]

badstue, og alt annet som faar deg til aa svette. det er mye brukt i kroppsbyggermiljoe og annen kampsport der grammene teller foer innveiing. unngaa aa drikke

Det var jo et eksmplarisk flott råd å gi.

[Gjest Persille]

Hm, visste ikke at jeg skulle slanke meg...

*forundret*

[bugge -jenta]

Hvis du ikke skal konkurrere, hvorfor må du ned da?

Selv hadde jeg store planer om en liten rød kjole som sitter fint når jeg er 62 kg i et bryllup jeg skal i, men innser at det blir en annen som går fint med 64 kg. Det ble nå en gang slik at jeg ikke gikk ned disse usle to kiloene som skulle til, men det er ikke verdt å mishandle kroppen av den grunn.

Det må i tilfelle være for en brudekjole som er bestilt og betalt. Fire dager er uansett for liten tid.

Men nå skriver du ikke hvorfor du MÅ ned i vekt.

Jeg sverger til den sunne måten, og hvis ikke det går, får det heller være.

Vh bugge.