Kink i nakken

[marmentad]

hei!

Jeg våknet i dag med kink i nakken og har hatt dette i hele dag. det er veldig plagsomt og enkelte ganger "river" det skikkelig - tårene triller omtrent.

har fått legetime, men først om et par dager. hva kan jeg gjøre i mellomtiden?

[livato]

Gå med et ullskjerf (altså ekte ull) rundt hals og nakke. Jeg hadde forresten plager 2 mnd etter mitt kink, men men.

[Gjest Nina Lindstad, spesialist i allmennmedis]

Prøv varmepakning, samt f.eks 600mg ibux 2-3 ganger per døgn, og finn en hvilestilling for hodet.

[kie]

Uff, det er vondt, det!

Da jeg fikk det, kunne jeg nesten ikke røre meg. På legevakten fortalte de at de pleier å behandle dette med muskelavslappende og smertestillende.

Jeg kunne dessverre ikke få noe, for jeg var gravid...

Blir det for ille, kan du jo ringe legevakta. Men de ser helst at du tar kontakt på kvelden og ikke på natta.

God bedring!