havregrøt-sundt?

[Hønemoren]

  laguna skrev (På 15.8.2005 den 12.51):

Min er hvertfall ikke..;-)

Jeg sukrer med stor S, har på jordbærsyltetøy & banan OG heller feitmelk på..:-o

Jeg kunne like gjerne spise noe annet jeg liker bedre. Min frokostgrøt er langt fra sunn.

Min frokost"grøt" er havregryn, havrekli og litt linfrø. Søter den med lettappelsinmarmelade. Skumma melk på, altså ikke noe kokes. Sunt og godt synes jeg.

[Hønemoren]

  laguna skrev (På 15.8.2005 den 12.51):

Min er hvertfall ikke..;-)

Jeg sukrer med stor S, har på jordbærsyltetøy & banan OG heller feitmelk på..:-o

Jeg kunne like gjerne spise noe annet jeg liker bedre. Min frokostgrøt er langt fra sunn.

Unnskyld, innlegget mitt skulle ikke kommet her, men svart "jeg er havren".

[Mrs. Wallace]

Havre inneholder en mengde sunne stoffer. Blant annet er det veldig bra for hjertet, samt at det metter lenge - så det er absolutt ikke dumt å spise havregrøt.

Men det går jo an å spise det uten sukker, da- Guttungen spiser havregrøt til frokost hver morgen, og da rører jeg inn en liten skje lettsyltetøy eller moste bær i grøten. Mye bedre enn rent sukker.

[laguna1365380434]

  Hønemoren skrev (På 15.8.2005 den 18.55):

Unnskyld, innlegget mitt skulle ikke kommet her, men svart "jeg er havren".

Helt i orden for meg det:-)

[Velouria]

Du kan jo bruke honning i stedet, det er iallefall sunnere enn sukker.