Ekspertsvar Utslitt og irritabel

[Gjest N.N.N.N.N.N.N.N.N]

Jeg er ganske sliten for tiden. Tror ikke det kvalifiserer for en diagnose av noe slag, men jeg er trøtt uten å få sove noe særlig. Er sliten og uten noe særlig initiativ, og orker ikke mer enn det som er høyst nødvendig. Føler meg sårbar når jeg er trøtt, men er samtidig irritabel og passer godt på hva andre gjør feil. Akkurat som jeg leter etter noe jeg kan anklage andre for. Tror det kan være slitsomt for dem rundt meg, selv om dette bare gjelder enkelte personer som jeg ikke liker noe særlig uansett... Klarer ikke være høflig mot dem, som jeg prøver på ellers. Hvor i alle dager skal jeg hente energi fra? Noen som har noen gode tips? Har vært sånn ganske lenge nå...

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Deprimert?

Det finnes depresjon uten tristhet.

Jeg synes du skal få utredet dette hos fastlegen din.

[MsSophie]

Sjekk stoffskiftet ditt.

[frosken]

Vil bare si at det er bra når folk innser at de er på leting etter feil hos andre for å få litt utløp for sin frustrasjon :-)

Ellers så er det kanskje grunn til å tenke gjennom om du har mulighet til å få tatt deg litt mer fri slik at du kan finne igjen energi? Også bør du sikkert følge rådet om å be fastlegen vurdere situasjonen.