Sexlyst

[Gjest lurulf]

Øyen-mailer kan være bra det, enig i det, hehe

Ja, ikke sant! )

[Gro Isachsen, Sexolog]

Viagra har vært prøvd ut på kvinner med ulike resultater, stort sett har det vist seg at slike medikamenter ikke virker for kvinner. Noen mener at f.eks. rosenrot kan hjelpe, mest for å få mer overskudd, uten at jeg kan gå god for preaparatet.

Kan det være medisinske årsaker til din manglende lyst, f.eks. bruk av "lykkepiller" eller noen typer p-piller? Er det sjanse for nevrologiske årsaker eller kan blodtilstrømmingen av en eller annen grunn være for dårlig? Slikt kan du kanskje få avklart hos en lege eller en gynekolog.

Det er for øvrig helt vanlig å ha mindre lyst under og etter graviditeten bl.a. på grunn av hormonelle årsaker. Men siden lysten din var borte lenge før siste barnet ble født, er det bra at dere gjør noe med problemet. For mange hjelper det stort bare å få til mer fysisk nærhet.

Sensualitetstrening/sensitivitetstrening er et godt utgangspunkt for å overvinne manglende lyst. Prøv også å få til en positiv vinkling til sex, slik at du gleder deg over de stundene dere driver trening.

Det er viktig at dere tar utgangspunkt i den gode sexen dere har hatt tidligere og ser om det kan være noen fellesnevnere der dere kan ta tak i og utvikle videre når du skal gå på jakt etter lysten din igjen.

Prøv også å analystere når du kjenner manglende lyst. Har du et generelt tenningsproblem, men synes sex er helt flott når dere først har kommet i gang, eller mister du lysten mens dere holder på? Eller har du problemer med å få orgasme og blir så skuffet og frusterert av den grunn at du melder pass?

Lykke til!