hvordan leve med migrene flere dager i uken?

[monass]

Det er viktig å komme til en lege som har kunnskap til å behandle en migrenepasient. Etter at jeg byttet fastlege til en som er spesialist på migrene er hverdagen en annen. Jeg har flere typer medisin, for den ene hjelper for det ene, og den andre hjelper "alltid" :-) I tillegg tar jeg forebyggende fordi jeg har ofte og lange anfall. Dette har bedret seg etterat jeg begynte med forebyggende.

Skriv migrenekalender!! Det er til stor hjelp for legen.

Stress, og spesielt mentalt stress, er ikke så lett å gjøre noe med. Forsøk med et sunt kosthold, få mye frisk luft. Kutt gjerne ut koffein. Koffeinfri kaffe og Roibush te er gode erstattere. Sjokolade og rødvin er pyton :-)

Migrene er en hjerneskade og plager spesielt kvinner. Det kan være nyttig å lære så mye som mulig om migrene.

Du kan lese litt på www.migrene.no

[monass]

Lenge siden jeg var hos nevrolog, men tok iallefall en CT. Gjorde også det da jeg bodde i Tyskland. Fikk i tillegg da masse følere planta i hodet og de målte hjerneaktiviteten(?) min. Så var det noe prat, men mest testing av ymse slag.

Greit å få sjekket ut at det er migrene...og ikke annet

Lykke til