ibocan Skrevet 24. oktober 2005 Del Skrevet 24. oktober 2005 Jeg er en lastebilsjåfør, er på en alder av 30 år. Plages mye med stiv nakke og skuldere, har også vondt i venstre skulder i et punkt. Har problemer med å løfte armen. Med nakken har jeg problemer med å vri nakken fra side til side. Lite fysisk aktiv. Det ville vært fint om Dere kunne ha gitt meg noe råd med eventuelle øvelser og uttøyelser. På forhånd takk. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/203470-stiv-nakke-og-skuldre/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.