snufs...

[mon_phie]

Hei! Jeg klarer ikke slutte å gråte... uansett hva eller hvor jeg er så kan tårene bare komme! Jeg har vært deprimert lenge, men har alltid klart å gjemme det! familien min vet at jeg er depresiv, men har alltid holdt tanker og følelser for meg selv... Tror jeg trenger hjelp, men det er så vannsklig å spørre noen.. vil ikke vise meg sånn... det har ikke skjedd noe spesiellt i det siste, så skjønner ikke hvorfor det blir verre!?

[Gjest Værsiri]

Du kan ringe et legekontor imorgen og spørre om time pga. depresjoner. Der kan du snakke ut med legen din uforstyrret. Hvis du er beskjeden kan du skrive en lapp over spørsmål du har til legen som du viser han.

Vitamin magnesium hjelper godt mot dårlige nerver.