mangel på b12 og folat

[Gjest Jeg mangler noen stoffer, visst...]

hva kan årsakene til dette være?

leser på internett at det sjeldent dreier seg om mat/væske-inntak, med mindre man følrer streng veganerdiett.

så det kan ikke komme av stort inntak av cola, og lite inntak av vann?

jeg leser også at det er forsker på dette, og årsaken kan være mangelen av en "intrinsic factor", et glykoprotein i magesekken.

men kan det også være andre årsaker? hva er deres erfaringer?

[Gjest EvyM]

Kan være cøliaki

[Gjest sammenheng med sykdommer]

Kan også ha sammenheng med autoimmune sykdommer. Om du mangler B12 pga for lite intrisic factor (IF), må du her i Norge enten få B12 tilført via sprøyter, eller du kan passe på å kjøpe med deg B12 tabletter som løses opp i munnen, fra helsekost når du er utenlands. Det hjelper ikke med vanlige tabletter dersom du mangler IF, da går de bare rett igjennom uten å tas opp i tarmsystemet.