Noen spørsmål om Candida-dietten

[Gjest vil starte på ny]

Jeg hadde en gang en matliste over candida-dietten, men har mistet den. Noen her som har en?

Jeg trenger hele listen over hva jeg kan spise/ikke bør spise, men i tillegg lurer jeg spesielt på dette med melkeprodukter. Skal all melk, ost osv unngås, eller er det allreit med; yougurt, kefir, cottage cheese, vanlig hvitost. Er det ikke de "vellagrede" ostene bare man skal unngå?

[TrineE]

Vet ikke om det er noe slikt du er ute etter?

Du kan jo lete litt rundt på disse sidene..

http://home.online.no/~candida/pages/frameset.html

[Gjest citti]

Dra på biblioteket og lån ei bok om det der. Vet de har en bok om dette syndromet med full matliste, og jeg lånte den på biblioteket.

[Gjest kvinner er ikke så enkle]

Nesten daglig blir det fremlagt større forskningsrapporter som sier at den "eneste" formen for varig vektnedgang er en livsstilsendring, med både trening og kostholdendringer.

Det "alle" sier er at kortvarige dietter gjør sitt til at muskelmassen reduseres og at ved neste "slankekur" er kroppen i enda dårligere stand til å øke forbrenningen.

Til tross for dette holder de "fleste" jeg kjenner nå på med en diett for å komme ned noen størrelser til sommeren.

Står det derimot en liten artikkel om at sjokalade er sunt, tror alle på det :-)

[Gjest vil starte på ny]

Nesten daglig blir det fremlagt større forskningsrapporter som sier at den "eneste" formen for varig vektnedgang er en livsstilsendring, med både trening og kostholdendringer.

Det "alle" sier er at kortvarige dietter gjør sitt til at muskelmassen reduseres og at ved neste "slankekur" er kroppen i enda dårligere stand til å øke forbrenningen.

Til tross for dette holder de "fleste" jeg kjenner nå på med en diett for å komme ned noen størrelser til sommeren.

Står det derimot en liten artikkel om at sjokalade er sunt, tror alle på det :-)

Hva har dette svaret her å gjøre? Candida-dietten har ikke med vektnedgang å gjøre, men er en diett mot Candida-symptomer, altså en sykdom/allergi. (At mange også kan gå ned i vekt av den, er en bi-ting).