Rygg smerter.

[Davidandre]

Hei.jeg har de den siste mnd hatt sterke rygg smerter..på venstre del av korsryggen, og det stråler ned i venstre bein med smerter i låret.Har prøvd å trene men etter treninga har bare hele ryggen stivnet helt...noen som har noen ideer hva jeg kan gjøre?..

[Gjest blomsterløk]

http://www.lommelegen.no/art/art1223.asp

Kan det være isjias du har? Tenkte på det når du nevnte strålende smerter nedover i benet.

[Babette]

Stråler det ned mot rumpa og baksiden av låret?

Det kan høres ut som isjias.

[Davidandre]

Stråler det ned mot rumpa og baksiden av låret?

Det kan høres ut som isjias.

Ja det stråler ned mot rompa og baksiden av låret...Noe jeg kan gjøre for å bli kvitt det..??

[Davidandre]

http://www.lommelegen.no/art/art1223.asp

Kan det være isjias du har? Tenkte på det når du nevnte strålende smerter nedover i benet.

Hmm kansjke men får jeg sterke smerter i låret av det a??..

[Babette]

Ja det stråler ned mot rompa og baksiden av låret...Noe jeg kan gjøre for å bli kvitt det..??

Varme og lett trening kan hjelpe. Unngå å bli kald, og unngå f. eks. å sitte lenge i bil.

Jeg får ofte en periode med litt isjiassmerter om høsten, da er det skikkelig vondt på undersiden av låret når jeg kjører bil. Under løping merker jeg lite eller ingenting, takk gud.

[Gjest blomsterløk]

Hmm kansjke men får jeg sterke smerter i låret av det a??..

Ja, det kan du få. På baksiden av låret og nedover. Jeg hadde skikkelig vondt på baksiden av leggen de to gangene jeg har hatt isjias.

Håper du blir fort bra.

God bedring uansett hva det skulle være.