Profesjonell hjelp??

[Terese84]

Hei..

For å få hjelp til å slutte med selvskading..må man skaffe seg profesjonell hjelp eller kan det være nok å snakke med en venn??

[Gjest optimisten]

det kan det , men min erfaring er at folk flest synes det å snakke med folk om selvskading er utrolig vanskelig.

[Gjest bare min mening]

Mener det må være best å nytte seg av begge deler. Proffe folk til å snakke om selvskadinga og problemområder, venner ved vanlig sosial omgang. Selvsagt kan man også snakke med venner, men tror det er lurt å ha noen i tillegg å snakke med, og la venner bli forbundet med noe positivt.

[Orio]

Det vil være en enorm belastning for vennen å skulle hjelpe deg å stoppe selvskading. Vil du virkelig utsette venner for det?

Jeg tror heller ikke vennskapet vil tåle det. Dere slutter da å være "likeverdige" som venner. Det blir en veldig skjevhet når den ene hele tiden skal hjelpes og den andre. Det blir vanskelig for vennen å søke støtte hos deg hvis h*n skulle føle behov for det.

Og når du er ferdig med selvskadingen kan det bli vanskelig å opprettholde vennskapet. Det er ikke lenger et vennskap basert på gjensidighet. Du vil lett føle deg underlegen i forhold til din venn, og for å bevise at du klarer deg på egen hånd må du gi vennen din "sparken". For din venn som har støttet deg og hjulpet deg vil det være vanskelig å bli fri fra "hjelperollen". Tanken på hvordan du vil takle ting vil alltid ligge i bakhodet, og gjøre det vanskelig å være sint på deg eller søke støtte hos deg.

Jeg tror også en viktig del av prosessen med å bli frisk består i å "skjerme" en del av livet fra sykdommen, ha en del av livet som ikke er fokusert på sykdom og behandling. Og der er venner veldig viktig.