matintoleranse

[alona]

Har flere uforklarige symtomer og lurer på om dette kan være matintolerans: diare og smerter i magen ved inntak av melkeprodukter,smerter i ledd som dukker like fort opp som de går vekk,kløe i huden av alkohol,diare av også egg. Føler også ubehag av kjøtt,og det virker som kroppen bruker alt for lang tid før den forbrenner denne maten. Hvilke undersøkelser blir gjort ved denne type allergi som har med mat å gjøre? Er matintoleranse mye utbredt,og er det mange som kan gå med dette uten å vite det,evt hvilke symtom bør de da se etter?

[Gjest Ragnhild Halvorsen, Lege Spesialist i Im]

Kjære alona

For det første vil jeg anbefale deg å gå til lege (hvis du ikke allerede har gjort det) for å få en grundig undersøkelse. Symptomene du nevner kan ha mange årsaker og det er viktig å ikke henge seg opp i en forklaringsmodell slik at du går glipp av en diagnose som det kanskje kan gjøres noe med.

Det er veldig lite sannsynlig at du har en allergi for matvarer og for matvareintoleranser finnes det ingen gode tester. Den eneste måten å finne ut av om du reagerer på mat på er å fjerne de matvarene du mistenker fra kosten din og se om symptomene forsvinner. Gjør de det kan du begynne å sette til en og en matvare inntil symptomene dukker opp igjen.

Jeg vil fraråde deg å tukle for mye med kosten på egen hånd - det kan lett føre til dårlig ernæring. Prøv om du kan få råd og veiledning av en klinisk ernæringsfysiolog eller en lege som interesserer seg for ernæring.

Du kan lese mer om Matintoleranser i artikkelsamlingen til Doktor Online. Du finner frem ved å søke i artikler nederst til venstre på startsiden.

Lykke til videre - og spør gjerne igjen hvis dette var uklart.