Sovemidel på flyreise.

[ottootto]

Hei.Jeg er en mann på 60 år.Familie på filipinene og reiser ditt en ganng i året.Får ikke sove på flyet Kjøbenhavn Bangkokk.Fikk sovetabletter av min lege før men nu sier han disse er for sterke.(narkotikum)Hadde store problemmer sist jeg reiste ned(flyreies 48 timer) Var så slitten.Første natte våknet jeg og viste ikke hvor jeg var.Fant ikke WC på hotelrommet haller.Tullete i hode.Kan jeg presse på for og få sovepiller av min fast lege.Jeg mener det ikke kan være farlig og ta to piller i løpet av et år.(frem og tilbake) Tror det var Flunipam jeg fikk av han for mange år siden,Har diabetes 2 og fikk et drypp i fjor.Ellers fin form.Innsovnings piller virker ikke. Blir bare tung i hodet.Hilsen Harald Ødegaard

[Nina Lindstad, spesialist i allmennmedisin]

Det er riktig at endel av de "eldre" sovemedisinene nå er gruppert som A-medisiner, i "narkotika-gruppen. Dersom legen din har en A-resept-blokk( ikke alle leger har dette), kan han alikevel skrive ut en liten mengde slike medisiner. Du må da ha med deg et spesielt skriv når du skal ut av landet. Men dette gjelder B-preparater også, dvs. andre sovemidler og medisiner som gir trøtthet. Valium kan være et alternativ for deg, da slapper du iallfall av. Men du må nesten diskutere dette med fastlegen din.

[keinstein]

Øker sjansen for blodpropp å sove på flyet. Du må røre på deg. Drikk mye vann og juice, det er svært tørr luft i fly. Ikke røyk før og etter reisen.

Noen mener også at sovemidler kan føre til nedsatt blodsirkulasjon, og derfor bør unngås.