Ryggplager

[jorine]

Jeg gikk gjennom en enkel fødsel for ca 3,5 mnd. siden. I det siste har jeg fått mer og mer vondt i korsryggen. Greier ikke å ligge på magen lengre. Ryggen "stivner" på en måte. Bør jeg undersøke dette?

Har begynt med aerobictrening og merker at kroppen/underlivet ikke er det helt samme ennå. Særlig hopp er ubehaglig.

Når er bekkenet tilbake i "normaltilstand", etter en fødsel?

Takknemlig for svar.

[Gjest Jan Petter Høeg, Allmenpraktiserende Leg]

Plagene dine kan stamme både fra bekkenet og fra ryggen,og jeg synes du skal få dette undersøkt.Du vil i lang tid fremover være nødt til å bære barnet,og hvis nødvendig er det greit å starte med behandling slik at videre forverring hindres.Du bør unngå den formen for trening som gir deg mer plager.