Trene med gikt?

[Gjest LucySky]

Hva gjør man om man har fått slitasjegikt i kneet? Jeg vet ikke sikkert, skal til legen seinere i uka, men er sur og utålmodig mens jeg venter.

Jeg trener regelmessig med apparater og treningssykkel på helsestudio, og bør gå mye pga diverse andre ting, bl.a. vekta.

Hva nå? Vondt når jeg går. Kan jeg trene med apparater? Blir kneet bedre av trening eller verre?

Anybody knows?

[Gjest vanntrening]

Om kneet blir bedre eller verre er jeg ikke kompetent til å svare deg på. Jeg har ikke andre råd til deg enn å trene i vann, og gjerne varmtvann. All vanntrening (svømming, øvelser)gjør at du belaster musklene og likevel ikke belaster leddene.