Angst og søvnopplevelser

[Gjest fra en venn]

Er det noen som har opplevd å våkne på natten i full angst, og man vet ikke hvor man er eller hvem man er. Varer bare en noen få minutter.Kan dette være panikkanfall?? Blir litt skremt når jeg leser om andre som har lignende opplevelser som kobler det til andre dimensjoner o.l. Vil bare vite om det har med angst å gjøre eller stikker dypere... Har det ikke slik i våken tilstand, men har lest at ved panikkanfall kan man føle at man ikke vet hvem eller hvor man er. Stemmer det?? God søndags ettermiddag fra sjefshypokonderen som blir litt redd av å lese på dette forumet av og til...

[cathlin]

Joda, det har jeg gjort flere ganger:-)

Har du en bamse å gripe tak i?

[Gjest mbo]

Joda, det har jeg gjort flere ganger:-)

Har du en bamse å gripe tak i?

hei.

Jeg har faktisk en stor myk bamse,

litt barnslig jeg men det hjelper.

Er nok et angstanfall du våkner med.

Jeg har våknet sånn mange ganger.

[Gjest skal]

Skjer stadig vekk dessverre, men er ikke farlig. Som de andre skriver er det godt å ha en bamse! :-)

[Gjest fra en venn]

hei.

Jeg har faktisk en stor myk bamse,

litt barnslig jeg men det hjelper.

Er nok et angstanfall du våkner med.

Jeg har våknet sånn mange ganger.

Takk for svar!! Har ingen bamser, men har en bamsete mann. Hjelper litt da. Er vel bare å innse at dette er angst. Bare så ekkelt å våkne slik. Bra det ikke er noe "verre" ihvertfall. Ha en god natt!!!

[Gjest Pavor Nocturnus - finnes også hos voksne]

http://www.google.com/search?hs=Uim&hl=no&client=opera&rls=en&q=Pavor+Nocturnus&btnG=S%C3%B8k&lr=lang_no