Trening etter keisersnitt

[MMarlene]

Hei.. tok keisersnitt for 7 mnd siden. Før jeg ble gravid, var jeg veldig godt trent, ig skulle stille i fitness. Etter keisersnittet har jeg veldig problemer med å trene opp magen igjen. Er det noen som har erfaring med dette og har noen råd? Har hørt at folk som har tatt keisersnitt kan få dekket plastikk kirurgi på magen , stemmer dette??

[Dorthe]

Jeg tror at det er vanskelig å få trenet opp magen igjen etter keisersnitt. Man har kuttet over magemuskelen og jeg tror det skal veldig mye trening til. Jeg har i vært fall ikke klart å få flat mage igjen etter mine keisersnitt uansett hvor mye mageøvelser jeg har tatt.