Hva har dere spist hittil i dag ?

[Gjest LucySky]

Drukket te med suketter og lettmelk, spist to halve skiver Fedonbrød, den ene halvparten med mager nøkkelost (mange lag ost ...) og to små tomater, den andre med eplemos, lett, fra Nora.

Drukket grønn te mens jeg jobbet. Og tre glass vann.

Nå skal jeg spise to halve skiver brød, en med makrell i tomat, en med avocado og sitronskive og salatblad.

På slanker'n, ja. Som nesten alltid. Det komiske er at det var Flisas utmerkete eksempel som endelig fikk fart på meg for et års tid siden. Men jeg har bare gått ned tre kilo på det året. Det er fordi mannen min lager middagene (gode, men ikke alltid særlig slankende) og fordi jeg drikker vin hver dag.

[laguna1365380434]

Ingenting. Men nå fikk jeg veldig lyst på ananas! :-)

[Gjest RingRing]

Ingenting. Men nå fikk jeg veldig lyst på ananas! :-)

En ananas som ringer da, kanskje?

[laguna1365380434]

En ananas som ringer da, kanskje?

hm? Nei, det hadde vært litt skummelt;-)

[Gjest blomsterløk]

Til frokost spiste jeg tre fiberrik brød med leverpostei, 1 eple, og drakk 1/2 liter vann.

Til lunsj spiste jeg to fullkornskiver med lett gulost, 1 beger 0,1% yoghurt og et eple. Drakk vann til.

I tillegg har jeg drukket ca 1 liter vann mellom måltidene.

[flisa]

Drukket te med suketter og lettmelk, spist to halve skiver Fedonbrød, den ene halvparten med mager nøkkelost (mange lag ost ...) og to små tomater, den andre med eplemos, lett, fra Nora.

Drukket grønn te mens jeg jobbet. Og tre glass vann.

Nå skal jeg spise to halve skiver brød, en med makrell i tomat, en med avocado og sitronskive og salatblad.

På slanker'n, ja. Som nesten alltid. Det komiske er at det var Flisas utmerkete eksempel som endelig fikk fart på meg for et års tid siden. Men jeg har bare gått ned tre kilo på det året. Det er fordi mannen min lager middagene (gode, men ikke alltid særlig slankende) og fordi jeg drikker vin hver dag.

Da må du bevege deg mer!

[EllaJo]

Spist to kvikk lunsj sjokolader og drukket 0,5 liter pepsi max... hvor blir det sunne livet av???

[Gjest AveM]

Jeg har glemt å spise, så det får jeg gjøre nå.

[cecily]

Har spist frokostblanding til frokost og skal spise en stor tallerken med salat nå.

Så blir det litt frukt på ettermiddagen før jeg trener.

Så blir det middag og til kvelds spiser jeg ofte et eple, et par knekkebrød med "flykrasj" litt blomkål og ei gulerot. Til det drikker jeg litt Farris.

Ikke alltid jeg er så sunn da, det hender av det blir ei pølse med brød og lompe også.

Det var utrolig lite til å være en voksen mann.

[cecily]

Kl åtte: En bolle havregryn, kruskakli og solsikkefrø med skummet melk.

Kl elleve: En liten salat + vann å drikke.

Nå: sulten. Vurderer å lage meg et rundstykke og drikke sjokolademelken jeg trøstekjøpte etter jordmortimen i dag.

[cecily]

Ingenting fram til nå, og nå heiv jeg innpå en halv sjokkis og 12 reddikker.

*vil ha lunsj snart*

Hehe, det var da en snodig kombinasjon.

[Dory]

Frokot: 1 Banan, Youghurt og vann.

En fullkornkjeks.

Lunsj: 2 skiver grovbrød m/ leverpostei og 1/2 l eplejuice.

[mrxx]

Det var utrolig lite til å være en voksen mann.

Utrolig lite er det nok ikke.

[mrxx]

*beundrer*

Du glemte nesegrus:-)

[Mary Poppins]

Spist to kvikk lunsj sjokolader og drukket 0,5 liter pepsi max... hvor blir det sunne livet av???

Hehe det er den beste forkosten som finnes, kvikk lunsj og pepsi max. Var en stund jeg spiste det hver dag, men nå er det hele to uker siden.

[cecily]

Utrolig lite er det nok ikke.

Utrolig og utrolig. Det var nå i hvertfall ikke mye, med mindre du spiser en gedigen middag. Min mann spiser sikkert dobbelt så mye som deg, og meg.

[Mary Poppins]

Jeg har spist en minipizza, som består av en halv pitabrød, ost med 10% fett, og stekt karbondedeig med taco krydder, og litt organo over. Drikke: pepsi mas, så klart.

[Gjest Pås]

Hehe det er den beste forkosten som finnes, kvikk lunsj og pepsi max. Var en stund jeg spiste det hver dag, men nå er det hele to uker siden.

Er du sønnen min?? Pepsi Max og Kvikklunch til frokost... Du MÅ være ham! :-)

mvh

[Mary Poppins]

Er du sønnen min?? Pepsi Max og Kvikklunch til frokost... Du MÅ være ham! :-)

mvh

Hehe flere som digger den kombinasjonen?

Det finnes ikke noe bedre å våkne opp til!!! Han har god smak han sønnen din ;-)

[mariaflyfly]

Hehe, det var da en snodig kombinasjon.

Jeg var sulten, og hadde en bunt reddikker liggende i kjøleskapet på jobben. Mest fordi jeg heller skulle spise dem enn sjokkis. Men så hadde jeg en halv Toppris i skuffen, gitt!

Men nå har jeg fått i meg den sunneste lunsjen siden krigen,(to små skiver rugbrød med leverpostei og tomat, resten av reddikene og en bunt sukkererter), og prøver febrilsk å overbevise meg sjøl om at det er på tide å ta opp kampen mot sukkeravhengighet.