til love yourself

[Gjest my sunshine]

hei!takk for god hjelp og hilsenen!godt at det finnes positive folk som deg:)våknet i dag og var glad.ser løsninger i steden for problemer,og er mye mer positiv til meg selv-tenker:jeg kan!ha en fin dag du også!

[Gjest Love youself my sunshine.]

Hei på deg!

Nå ble jeg glad,så det er også en ting vi kan gjøre,gjøre noe for andre,oppmuntre og gi gode råd,det fører til at vi får det mye bedre inni oss selv.

Å gi er egentlig å få,ihvertfall når det når frem.

Ha det godt da sunshine

[Gjest my sunshine]

Hei på deg!

Nå ble jeg glad,så det er også en ting vi kan gjøre,gjøre noe for andre,oppmuntre og gi gode råd,det fører til at vi får det mye bedre inni oss selv.

Å gi er egentlig å få,ihvertfall når det når frem.

Ha det godt da sunshine

hei!jeg har hatt det bare bra siden sist! er det bra med deg også? og så er jeg litt nysgjerrig på hvem du er...er du en av de andre jeg har skrevet med?klem fra meg:)

[Gjest Love yourself my sunshine.]

hei!jeg har hatt det bare bra siden sist! er det bra med deg også? og så er jeg litt nysgjerrig på hvem du er...er du en av de andre jeg har skrevet med?klem fra meg:)

Hei.Så fint at du har hatt det bra,ingenting er bedre enn det.

Du virker så posetiv,det er et godt utgangspunkt.

Har det greit jeg,tenker mye på følelser og hva jeg skal gjøre med følelser jeg ikke blir kvitt.

klem.

[Gjest my sunshine]

Hei.Så fint at du har hatt det bra,ingenting er bedre enn det.

Du virker så posetiv,det er et godt utgangspunkt.

Har det greit jeg,tenker mye på følelser og hva jeg skal gjøre med følelser jeg ikke blir kvitt.

klem.

hei!hvilke følelser blir du ikke kvitt?klem

[Gjest Love youself my sunshine.]

hei!hvilke følelser blir du ikke kvitt?klem

Følelser som henger igjen i kroppen og selvforakt,prøver så godt jeg kan men...

Tanker er en ting,tanker og tankemønstre,følelser er noe annet.

[Gjest my sunshine]

Følelser som henger igjen i kroppen og selvforakt,prøver så godt jeg kan men...

Tanker er en ting,tanker og tankemønstre,følelser er noe annet.

hei,kjære.henger ikke tanker og følelser sammen?hvis du også lærer å elske deg selv,som du hjalp meg til å gjøre,kan du da samtidig forakte deg selv?dine råd gjorde at jeg snudde fra å se ned på meg selv til å være glad i meg selv. du er et vidunderlig menneske,og jeg skulle ønske at jeg kunne hjelpe deg,sånn som du hjalp meg.klem

[Gjest Love yourself my sunshine.]

hei,kjære.henger ikke tanker og følelser sammen?hvis du også lærer å elske deg selv,som du hjalp meg til å gjøre,kan du da samtidig forakte deg selv?dine råd gjorde at jeg snudde fra å se ned på meg selv til å være glad i meg selv. du er et vidunderlig menneske,og jeg skulle ønske at jeg kunne hjelpe deg,sånn som du hjalp meg.klem

Du er så god og fortjener å ha det godt,og å elske deg selv.

Fikk tårer i øynene nå,tusen takk for gode ord.

Er vel rett det,følelser og tanker henger sammen

Vil elske meg selv,men det beste i livet er å elske/gi til andre,da får jeg det godt inni meg.

Men ofte glemmer jeg meg selv,men så kommer følelsene og minner meg på at jeg eksisterer,at jeg har det ganske vondt,men får bruke tankene mine konstuktivt,jobbe med meg selv.

Posetive tanker styrker,negative bryter ned,men det er de følelsene da.

*god klem*

[Gjest my sunshine]

Du er så god og fortjener å ha det godt,og å elske deg selv.

Fikk tårer i øynene nå,tusen takk for gode ord.

Er vel rett det,følelser og tanker henger sammen

Vil elske meg selv,men det beste i livet er å elske/gi til andre,da får jeg det godt inni meg.

Men ofte glemmer jeg meg selv,men så kommer følelsene og minner meg på at jeg eksisterer,at jeg har det ganske vondt,men får bruke tankene mine konstuktivt,jobbe med meg selv.

Posetive tanker styrker,negative bryter ned,men det er de følelsene da.

*god klem*

hei!jeg også fikk tårer i øynene,du er god og,vennen og du fortjener å elske deg selv også. gjør ting du har lyst til.ikke vær med på noe du ikke vil;for det er nedbrytende.og-som noen sa til meg:du gir mye til andre,og da kan det fort bli lite til deg selv. har sluttet å gjøre ting (som jeg(noen ganger). egentlig ikke hadde lyst til) for å gjøre andre til lags-men gjør ting av kjærlighet(som du også gjør,men husk at du ikke gjør noe somtrykker deg ned)(det er mere tekst lenger ned,kom borti noen taster jeg ikke har greie på)

jeg har begynt å sette grenser,og ikke finne meg i ting.har vel egentlig store deler av livet satt meg selv i siste rekke,men har nå begynt å LEVE-ikke bare eksistere.(levde lenge i et vanskelig samboerskap,der det ikke var mulig å få tenke på meg selv.det er over nå) ønsker deg alt godt.stor godklem til deg fra meg:)

[Gjest Love yourself my sunshine.]

hei!jeg også fikk tårer i øynene,du er god og,vennen og du fortjener å elske deg selv også. gjør ting du har lyst til.ikke vær med på noe du ikke vil;for det er nedbrytende.og-som noen sa til meg:du gir mye til andre,og da kan det fort bli lite til deg selv. har sluttet å gjøre ting (som jeg(noen ganger). egentlig ikke hadde lyst til) for å gjøre andre til lags-men gjør ting av kjærlighet(som du også gjør,men husk at du ikke gjør noe somtrykker deg ned)(det er mere tekst lenger ned,kom borti noen taster jeg ikke har greie på)

jeg har begynt å sette grenser,og ikke finne meg i ting.har vel egentlig store deler av livet satt meg selv i siste rekke,men har nå begynt å LEVE-ikke bare eksistere.(levde lenge i et vanskelig samboerskap,der det ikke var mulig å få tenke på meg selv.det er over nå) ønsker deg alt godt.stor godklem til deg fra meg:)

Det var gode og kloke ord,glad på dine vegne at du er på vei opp og frem

Det er supert!

Jeg får følge ditt eksempel,det er et stykke å gå,men er på vei jeg også

God klem tilbake!

[Gjest my sunshine]

Det var gode og kloke ord,glad på dine vegne at du er på vei opp og frem

Det er supert!

Jeg får følge ditt eksempel,det er et stykke å gå,men er på vei jeg også

God klem tilbake!

godt at du er på vei:) .godt å få skrive med deg.vi snakkes en annen kveld igjen:) nattaklem:)

[Gjest Love yourself my sunshine.]

godt at du er på vei:) .godt å få skrive med deg.vi snakkes en annen kveld igjen:) nattaklem:)

*Nattaklem tilbake*

Sov godt

[Gjest my sunshine]

*Nattaklem tilbake*

Sov godt

hei!hvordan går det med deg?jeg skal begynne i selvhjelpsgruppe,etter å ha hørt og lest mye positivt om det.har du prøvd det?hvis ikke,vil jeg anbefale det,for det høres veldig bra ut.

[Gjest Love youself my sunshine.]

hei!hvordan går det med deg?jeg skal begynne i selvhjelpsgruppe,etter å ha hørt og lest mye positivt om det.har du prøvd det?hvis ikke,vil jeg anbefale det,for det høres veldig bra ut.

Hei!

Det er sikkert en veldig god ide

Vet ikke om det er noe sånt her jeg i grunn,hele plassen her sover..zzzzzzzz...

Lykke til med gruppa,håper du får mue ut av det.