selvskadingsn gruppe i bergen

[beib]

hei jeg har planer om og starte opp en samtalegruppe or selvskadere,noen fra bergen her som vil være med?

[Gjest skader ikke å la være]

Hvis jeg hadde bodd i Bergen så tror jeg ikke jeg hadde tord å "komme ut av skapet" sånn uten videre. Jeg tror de fleste som skader seg selv skammer seg over dette og forsøker å skjule det.

Jeg kommer ihvertfall aldri til å "stå fram" sånn plutselig og si: Hei alle sammen, jeg er en selvskader! Føler heller ikke behov for å snakke med andre i samme situasjon, det bare minner meg om hvor farlig/ille dette er.

Hvis man skal slutte med selvskading så må man rett og slett slutte. Være meget streng med seg selv og prøve å finne andre måter å takle angst,motgang og "minner" på.

F.eks. snakke med noen, rope, banne, rive opp busker, springe så langt en klarer, uendelig mange ting man kan gjøre istedet for å skade seg selv. Men det er ikke enkelt, er ingen ekspert på området selv.

Men lykke til med gruppen, andre kan selvfølgelig ha andre oppfatninger enn meg.

[Gjest Samfunnskritiker]

Kjempebra initiativ, jeg tror du kan få mange med deg, ved annonsering på de riktige stedene.

Lykke til!