rask puls

[tovwi]

Jeg har puls-frekvens på 110. Hva kan dette komme av? Er det farlig? EKG viste ikke noe annet galt. Blodtrykket mitt er 130/80. Jernlageret er for lavt (13). Kan dette ha noe med den raske pulsen å gjøre? Er kvinne, 46 år, har normal vekt og røyker 10 -15 sigaretter pr. dag. Er det ting jeg selv kan gjøre for å få lavere puls? Jeg skal snart tilbake til legen min og muligens få behandling med betablokker.

[Gjest Einar Søyland, spesialist i hjertesykdom]

Svar til Tovwi.

Jeg går ut fra at alt av blodprøver er tatt og funnet normalt (spesielt stoffskiftet), og at du ikke har blodmangel (anemi), selv om jernlageret er lavt.

Hvis du har en hvilepuls på 110 vil det være interessant å se hvilken pulsvariasjon du har gjennom et normalt døgn med vanlig aktivitet. Jeg gå ut fra at det også er gjort, og at det er sikkert at du har en "normal" rytme, såkalt sinusrytme.

Hva kan du evt. gjøre selv ? Hvis det ikke er funnet årsak til din høye hvilepuls, vil røykeslutt være første bud. Dernest en systematisk opptrening, med hovedvekt på kondisjonstrening.