Jeg sluttet å røyke, astmaen ble bedre, bør jeg fortsatt ta symbicort?

[Hellbillie]

Jeg er en mann på 32 år, og jeg sluttet å røyke for syv uker siden ved hjelp av nikotinplaster. Før jeg sluttet hadde jeg pef målinger helt nede på 500, dette er lite til meg å være. Jeg hadde også veldig mye slim opphostning og piping i brystet. Jeg røyket ca 25 sterke rullings om dagen. Nå som jeg har sluttet måler pefèn mellom 650 og 700. Det er ikke noe slim,og veldig lite piping. Jeg har hele tiden gått på zymbicort. Jeg er 186 høy. Altså på meg så virker det som om det var røyken alene som utløste pustebesværet, trenger jeg fortsette på zymbicort? Hva er vanlig pef for en mann på 186?

[hidi]

Aner ikke hva pef er for noe, men hvis du har fått utskrevet medisin av lege, så ville jeg spurt legen om hva du kan gjøre.

Gratulerer så mye med røykeslutt!! (sukk, ser SÅ opp til dere. Klarer det ikke selv, enda...)

[Hellbillie]

Aner ikke hva pef er for noe, men hvis du har fått utskrevet medisin av lege, så ville jeg spurt legen om hva du kan gjøre.

Gratulerer så mye med røykeslutt!! (sukk, ser SÅ opp til dere. Klarer det ikke selv, enda...)

pef er mengde luft lungene klarer å blåse ut pr sekund. Dette gir et hvist inntrykk til hvordan lungene fungerer.

Det er faktisk ikke så vanskelig å slutte. Med nikotinsubsistutt. De to første dagene er litt slitsommen, men ellers er det ganske lett.Men det krever at man har forberett seg psykisk en stund. Selv røyket jeg to år etter jeg fikk astma diagnsoen, og begynte å frykte kols. Dette i tilleg til at røykerne i familienn min har fått hjerte og karsykdommer i midten av femtiårene. Det krever tid, og det å forbrede seg grundig.

[hidi]

pef er mengde luft lungene klarer å blåse ut pr sekund. Dette gir et hvist inntrykk til hvordan lungene fungerer.

Det er faktisk ikke så vanskelig å slutte. Med nikotinsubsistutt. De to første dagene er litt slitsommen, men ellers er det ganske lett.Men det krever at man har forberett seg psykisk en stund. Selv røyket jeg to år etter jeg fikk astma diagnsoen, og begynte å frykte kols. Dette i tilleg til at røykerne i familienn min har fått hjerte og karsykdommer i midten av femtiårene. Det krever tid, og det å forbrede seg grundig.

Vet ikke om jeg hadde turt ta en slik prøve engang.... Har røykt siden jeg var 16 år og er nå 42!

Men jeg merker at jeg begynner å føle mer og mer avsky for hele røyken, så om noen år er jeg nok røykfri..

Har forsøkt med tyggis, men den var altfor sterk mot magen. Kanskje plaster er bedre, ja.

Lykke til videre som ikke-røyker!