lite søvn..

[mezzy]

Kan for lite søvn og for lite næring gjøre at men besvimer eller kolapser?

lurer nemlig på om jeg bør legge om døgnrytmen min litt... heh..

Sovner ofte ikke før to..

bare lurte.. sikkert teit sp.mål men.. vil jo helst ikke kolapse da..

*klem*

[Gjest Celina]

Ja! Lite søvn gjør at en blir slappere og klarer og følle med mindre. Det samme gjelder matinntaket.

[Laila Sundgot Schneider, Lege]

Kjære mezzy! Vi vet med sikkerhet at kroppen trenger næring i form av mat og hvile i form av søvn. Det er ikke rart om du kollapser uten disse næring og søvn.