ekte nick Skrevet 3. august 2006 Del Skrevet 3. august 2006 Hva er step-trening? Er det sånn hvor man går opp og ned på et trinn (lav krakk el.lign)? Hvilke muskler trener man i tilfelle opp da? Forbrenner man mye kalorier? På hvilke ulike måter kan man gjøre slik step-trening? Når det anbefales at man går mye i trapper, da er det kanskje det samme det går ut på? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.