STyGT

[Gjest disselår]

Jeg er 16 år. Jeg har alltid vært undervektig. Nå er jeg endelig på normalvekt. Men jeg har verdens styggeste cellullitter fra rumpa og nedover til knærne. Nå er det snart sommer, og jeg skal holde meg inne... hvis ikke du har et tips til kosthold/trening/kremer eller hva som helst. Dette er ikke forfengelighet, det bryter ned selvtilliten min, og er et reellt problem for meg.

jeg trenger et tips som funker, for jeg tør ikke se på meg selv i speilet.

[Gjest låri]

Har det sånn jeg også.. Tror det bare er å trene masse,mest kondisjon, for det forbrenner fett, men også styrke av lår og rumpe, for å bli fastere.. Jeg gjør det iallefall...får se om det har funka til sommeren!!

[Gjest cola]

Alle har cellulitter mer eller mindre. Det styres først og fremst av kvinnelige kjønnshormoner. Er dessverre ikke så altfor mye du kan gjøre. Hvis du har høy forbrenning og lett for å bli undervektig bør du ta det med ro med treningen. Det er vel så bra, for ikke å si bare bedre å massere lårene en del. Trykk og slå. Det gjelder å få blodsirkulasjonen i gang. Det finnes dessuten egne massasjeapparater og svamper for appelsinhud.

[jella]

det eneste som funker er vel egentlig trening. jeg tok meg grundig sammen på treningsfronten for to år siden og nå har jeg knapt cellulitter. samtidig skrubber jeg baken og lårene med en hampvott. vidundermidler finnes nok ikke, så ikke kjøp dyre kremer.

lykke til!

[Gjest Christian Anker, spesialist i allmennmed]

Hei !

Du finner litt informasjon på denne siden:

http://www.doktoronline.no/pub/qa/347.html

Vennlig hilsen

[Gjest jaffa]

Har det sånn jeg også.. Tror det bare er å trene masse,mest kondisjon, for det forbrenner fett, men også styrke av lår og rumpe, for å bli fastere.. Jeg gjør det iallefall...får se om det har funka til sommeren!!

Jeg har akkurat det samme problemet, og er oxå 16 år...er ganske tynn ellers, men særlig når jg strammer rompemusklene blir huden heelt humpete!! dere skriver at trening hjelper. Hvordan trener dere? Hvilken trening er det snakk om? Kan det hjelpe å jogge? Plis svar!