Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Var i svømmehallen med 9-åringen min - vi svømte noen lengder og så hoppet vi og akte resten. Jeg kjenner faktisk at jeg er støl - litt overalt. Litt godt også, faktisk. tenkte jeg skulle bevege meg på et vis 1 time hver dag. Ikke noe planlagte ting -men være bevisst på at det skal jeg.

I dag f.eks ser jeg ikke noen muligheter til å få rørt meg - jeg skal rett i møte etter jobben som sikkert varer lenge -- men da får jeg heller ta stavene en tur før jeg legger meg.

Jeg tror jeg må tvinge meg til dette her.

jentene mine har begynt på treningssenter - de har fått helt dilla.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/247383-sv%C3%B8mte-i-g%C3%A5r/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Svømming er deilig trening for oss damer med noen kilo ekstra. Jeg setter av tid til å gå i Pirbadet to ganger per uke. Jeg liker sykling også, men merker at etter at jeg flytta ergometersykkelen bort fra stua så er det litt for enkelt å "glemme den".

Svømming er deilig trening for oss damer med noen kilo ekstra. Jeg setter av tid til å gå i Pirbadet to ganger per uke. Jeg liker sykling også, men merker at etter at jeg flytta ergometersykkelen bort fra stua så er det litt for enkelt å "glemme den".

Rar følelse -å føle seg så lett i vannet og så spretter Plutten opp på kanten - tar bare tak med arma og heiser seg opp - mens mor svømmer sakte mot trappa og med en gang kroppen er oppe av vannet - så butter det - TUNGT for knea! :)

Gjest Flystripa

Har du skritteller? Mange synes det er genialt. Jeg har en liggende - kanskje jeg skal sjekke om den virker i dag ;P

Jeg var i bassenget to ganger for et par uke siden - men jeg blir så stiv i nakken av det... Jeg svømmer som en puddel, og er redd for å få vann i trynfjøla *hehe* Må lære meg å svømme på ryggen *gisp* Tror egentlig kroppen min er en produktsjonsfeil uten flyteelementer ;o)

Har du skritteller? Mange synes det er genialt. Jeg har en liggende - kanskje jeg skal sjekke om den virker i dag ;P

Jeg var i bassenget to ganger for et par uke siden - men jeg blir så stiv i nakken av det... Jeg svømmer som en puddel, og er redd for å få vann i trynfjøla *hehe* Må lære meg å svømme på ryggen *gisp* Tror egentlig kroppen min er en produktsjonsfeil uten flyteelementer ;o)

Jeg får også vondt i nakken - så derfor "leker" jeg eller svømmer mye på rygg. Liker å svømme under vann.

Ja, jeg har skrittteller -men en av ungene har rota den bort *s* - skal se å finne den igjen.

Rar følelse -å føle seg så lett i vannet og så spretter Plutten opp på kanten - tar bare tak med arma og heiser seg opp - mens mor svømmer sakte mot trappa og med en gang kroppen er oppe av vannet - så butter det - TUNGT for knea! :)

hihi, jeg kjenner meg igjen så veldig godt! Prøver å jogge i vannet en del også jeg, det er råtungt! Men det er kjempelett å sprette opp og ned, men ikke på land. :)

Annonse

Jeg får også vondt i nakken - så derfor "leker" jeg eller svømmer mye på rygg. Liker å svømme under vann.

Ja, jeg har skrittteller -men en av ungene har rota den bort *s* - skal se å finne den igjen.

Jeg har også skritteller... og jeg går flere tusen skritt pr. vakt når jeg jobber. Men jeg tror dessverre ikke det bare handler om antall skritt pr. dag, men også hvor rakst, hvor langt, hvor anpusten, hvor svett.....

Usj....

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...