legg-/hælsmerter

[kurttt]

Er friluftsmann og går mye i skog og mark. Har nå gradvis fått store smerter i leggene ved gåing i brattere terreng. Samtidig har jeg fått smerter i ene hælen. Dette dreier seg ikke om vanlig muskelømhet ved anstrengelse. Våkner ofte om natten av vanlig muskelkrampe i legger og tær. Hva kan dette være?

[Nina Lindstad, spesialist i allmennmedisin]

Du må nok undersøkes før diagnosen kan gies med sikkerhet. Kanskje er det en variant av achilles-sene-betennelse. Smerter i hælen kan også være slimposebetennelse, eller betennelse i seneplaten som fester på undersiden av hæl-beinet. Nattlige smerter kan være tegn på dårlig blodsirkulasjon, dette bør også undersøkes. Kanskje bør legen også undersøke vitamin- og mineral-innholdet i blodet, dette kan en sjelden gang være årsak til nattlige muskelsmerter. Høy dose E-vitamin, kombinert med betennelsesdempende medisin, eks Ibux, kan lindre.