Treeeg mage og full stopp

[Niffi]

Heisan.

Er det noen der ute som har gode råd mot treg mage? Jeg er gravid i 9 uke, og har fått så treg mage. Jeg har prøvd mikrolax 4 dager på rad, har hjulpet noe, men jeg kan jo ikke bruke det for mye... Kan det forressten være skadelig for den lille??

Dette plager meg masse!!! Har dere noen gode råd??

Klem

[rose23]

Sviske! Treg mage kommer ofte har for lite fiber eller væske. Mer grovbrød og vann!

[Gjest mij]

Frokostblanding med masse fiber, f.eks havregryn o.l blandet sammen, med Cultura/Biola og kiwi.

Drikk gjerne litt svart kaffe til om du tåler det.

[jubalong70]

Mine beste råd mot treg mage:

Drikk masse vann.

Mosjoner - gjerne gåturer.

Kiwi

Aprikoser

Svisker.

Linfrø.

Vann, vann, vann.