Lurer på?

[Gjest jente35]

Hei Dr. Søyland !

Jeg har tidligere vært ivrig

med aerobtrening i ca. ti år.

Etter at jeg sluttet med det

så har jeg noe ekstraslag.

Kan denne ekstraslagtendensen

oppstå fordi hjerte får

mindre mosjon?

Jeg går i fjellet hver sommer

fra hytte til hytte i krevende

bratt terreng. Da forsvinner

ekstraslagene. Men når jeg

"roer" meg hjemme så kommer

de tilbake.

Jeg må tilføye at hjerte er undersøkt med EkG og funnet

i orden.

Jeg må si at jeg er blitt

engstelig for fysisk aktivitet

selv om jeg føler mer velvære.

Har noe angst for sykdom.

Noen teori om dette ?

Takknemlig for svar.

[Gjest Einar Søyland, spesialist i hjertesykdom]

Svar til Jente35.

Denne beskjedne tendensen til ekstraslag er noe de fleste av oss har, men som ikke alle merker. Det er så godt som ingen som ikke har enkelte ekstraslag i løpet av et døgn. Det at dine ekstraslag forsvinner når du er i aktivitet er helt typisk : de aller fleste opplever det samme.

Bli kvitt engstelsen for å drive mosjon. Engstelsen er helt uberettiget. Fenomènet er ufarlig og normalt. Prøv å ignorere disse ekstraslagene. De representerer ikke egentlig sykdom, og er heller ingen belastning for ditt sannsynlig normale hjerte.