"Drite i ting"

[Gjest pompell]

Jeg trenger å lære å bare å "drite i ting"...

Rett og slett ikke bry meg...for mye gjør meg så innigranskauen vondt!

Noen tips om å rett og slett drite i ting?

[flisa]

Du må spørre deg selv: "hva er det verste som kan skje om jeg driter i det" -og om svaret er akseptalebelt - så drit i det.

,,,,og det er bare trening, trening, trening som skal til .)

[mrxx]

Kun trening.

I tillegg må du spørre deg om hvor viktig dette er. Forsøk å se ting i perspektiv, hva er viktig og ikke viktig, hva er det som virkelig betyr noe.

Sett ting litt opp mot hverandre. Mye er irriterende men ikke så mye mer enn det. Ting du ikke trenger å henge deg opp i holder du deg unna.

De som henger seg opp i bagateller har ofte hatt det for godt og kjenner ikke til hva som virkelig betyr noe i livet.

[Gjest snulletutten]

Hadde ei venninne som vurderte sine "kriser" ved å spørre seg selv: "Hva har dette å si for det kinesiske jordbruk"? Hun kom jo alltid fram til "ingenting", slik bagatelliserte hun sine problemer. Og snipp snapp snute... Neida, dette var mest ment som humor, men jammen tror jeg ikke det ligger noe i det,sett som en metafor...

[muriel]

Ei venninne av meg har et fast uttrykk:

Enten så går det bra - eller så går det over.

[Gjest mallet]

Kun trening.

I tillegg må du spørre deg om hvor viktig dette er. Forsøk å se ting i perspektiv, hva er viktig og ikke viktig, hva er det som virkelig betyr noe.

Sett ting litt opp mot hverandre. Mye er irriterende men ikke så mye mer enn det. Ting du ikke trenger å henge deg opp i holder du deg unna.

De som henger seg opp i bagateller har ofte hatt det for godt og kjenner ikke til hva som virkelig betyr noe i livet.

Min erfaring er faktisk det motsatte. De som henger seg opp i bagateller er de som har opplevd mye vondt, slik at de etterhvert ikke klarer å skille mellom stort og lite, varselsystemene slår fullt ut på hver minste lille ting. Kanskje noe av det samme som at mennesker som har opplevd krig kan få sammenbrudd av en dør som smeller igjen.

[Gjest det stemmer nok]

Min erfaring er faktisk det motsatte. De som henger seg opp i bagateller er de som har opplevd mye vondt, slik at de etterhvert ikke klarer å skille mellom stort og lite, varselsystemene slår fullt ut på hver minste lille ting. Kanskje noe av det samme som at mennesker som har opplevd krig kan få sammenbrudd av en dør som smeller igjen.

Ja, det er også min erfaring.

[mrxx]

Min erfaring er faktisk det motsatte. De som henger seg opp i bagateller er de som har opplevd mye vondt, slik at de etterhvert ikke klarer å skille mellom stort og lite, varselsystemene slår fullt ut på hver minste lille ting. Kanskje noe av det samme som at mennesker som har opplevd krig kan få sammenbrudd av en dør som smeller igjen.

Kanskje, men jeg tror heller at begge teorier har noe for seg.

[Gjest prompell]

Bare å drite, det

[Gjest pompell]

Bare å drite, det

Skjønte ikke noe jeg...før jeg så R`n i nicket =)

[Gjest pompell]

Jo dere har rett i det at en skal bare tenke litt anneledes...

Jeg må bare begynne å trene til jeg blir mega-go` i å "drite i ting".

Tror nok hverdagen min kan bli litt bedre da =)

[Gjest kjenner meg igjen]

Jeg hadde ingen problemer med det før, men er blitt mer og mer sårbar de siste årene. Jeg tror nok det kan være tegn på depressive tendenser, og dårlig selvtillit.....

[amber sun]

Kun trening.

I tillegg må du spørre deg om hvor viktig dette er. Forsøk å se ting i perspektiv, hva er viktig og ikke viktig, hva er det som virkelig betyr noe.

Sett ting litt opp mot hverandre. Mye er irriterende men ikke så mye mer enn det. Ting du ikke trenger å henge deg opp i holder du deg unna.

De som henger seg opp i bagateller har ofte hatt det for godt og kjenner ikke til hva som virkelig betyr noe i livet.

Godt sagt, mrxx.

Jeg er enig. :-)

[amber sun]

Du må trene på det, og så får du det mye lettere når du ikke henger deg opp i alle ting. Det er en treningssak.

Spør deg selv om dette virkelig er noe å henge seg opp i eller å bry seg mye med, sannsynligvis er det ikke det.

Hverdagen blir ganske slitsom når en henger seg opp i alle bagateller. Som regel får en ingenting igjen for det heller, så det lureste er nok å lære seg å kunne drite i ting av og til. .-)

[amber sun]

Du må spørre deg selv: "hva er det verste som kan skje om jeg driter i det" -og om svaret er akseptalebelt - så drit i det.

,,,,og det er bare trening, trening, trening som skal til .)

"Du må spørre deg selv: "hva er det verste som kan skje om jeg driter i det" -og om svaret er akseptalebelt - så drit i det."

Akkurat - det er nøkkelspørsmålet. Som regel finner en da ut at det ofte ikke er så farlig om en driter i det. :-)

[Dorthe]

Ingen gode råd men det kommer faktisk med alderen.

Og hvor god eller dårlig selvtillit du har og den kan du trene på.