Har noen gode smoothie oppskrifter?

[Gjest Humlepungen]

Jeg fikk smoothie maskin i julgave:o)

Har hittil laget mye godt av skummet kulturmelk og diverse bær/banan.

Men har du noen gode tips/oppskrifter til meg? Gjerne mest sunne oppskrifter, men tar gjerne i mot gode kaloribomber også til sjelden gangs bruk;o)

[NeaNoor]

http://www.mat.no/kokeboka_resultat.aspx?txtFreetext=smoothie&lstIngredient=&lstIngredientNo=&lstMealForrett=&lstMealHovedrett=&lstMealSmaarett=&lstMealTilbehoer=&lstMealDessert=&lstMealBakst=&lstMealDrikke=&lstMealFrokost=

[Gjest Humlepungen]

http://www.mat.no/kokeboka_resultat.aspx?txtFreetext=smoothie&lstIngredient=&lstIngredientNo=&lstMealForrett=&lstMealHovedrett=&lstMealSmaarett=&lstMealTilbehoer=&lstMealDessert=&lstMealBakst=&lstMealDrikke=&lstMealFrokost=

Oi der var mange gode! Nå har jeg sikkert det jeg trenger

)

[Mañana]

Jeg er nybegynner når det kommer til smoothie, men man kan lage mye godt med å prøve seg fram med kalde/frosne frukter som melon, ananas, pære og mango. Pass på at fruktene er modne når du bruker dem om de er ferske. jeg bruker å tilsette melk/youghurt (med f.eks vaniljesmak, melonsmak, skogsbærsmak) ELLER juice (druejuice, appelsinjuice, ananasjuice osv) - det er så mange muligheter og kombinasjoner!!!

[Sofline]

Hva du enn gjør; ikke lag kiwismootie. Det smaker pyton!!!