Smoothie uten yoghurt?

[frosken]

Har shoppet litt + det jeg har i frysen fra i sommer så jeg har frosne blåbær, jordbær, bringebær, rips, banan + skogsbærblanding i fryseren nå. Skulle bli noen gode smoothies fremover det. ) *Gleder seg*

Fordi jeg ønsker et relativt proteinrikt kosthold, pleier jeg også å blande de frosne bærene med mager kesam av og til. Smaker utrolig godt!

[Sofline]

Jeg bruker melk.

[Lillemus]

Jeg bruker melk.

Jeg ser jeg skulle spesifisert uten melkeprodukter, ikke bare yoghurt. ) Huden min er nemlig ikke spesielt begeistret for melkeprodukter, men reagerer med å få kviser / røde prikker i ansiktet.

[Sofline]

Jeg ser jeg skulle spesifisert uten melkeprodukter, ikke bare yoghurt. ) Huden min er nemlig ikke spesielt begeistret for melkeprodukter, men reagerer med å få kviser / røde prikker i ansiktet.

OK da.. :-)