Februar, ren og pen...så langt

[liljensverden]

Takk, snill du:)

Huff, er ikke lett med det suget. Det akn bli så sterkt..Hva med å se på en film, eller gjøre noe med hendene; tegne, lage kort/skrive, strikke? Det kan iblant hjelpe meg.

Jeg har en bra kveld, har vært og trent-det gjorde susen, tror jeg:-)

Sender mange gode tanker og styrkeklemmer din vei.

Ikke bli for lei og skuffet over deg selv om du sprekker da, du har jo "holdt" i mange dager nå! Men tenk hvilken seier om du står i mot i kveld også...og for en deilig følelse i morgen...!Tenk på det! Jeg har troen på at du kan klare det, Liljen:-) Stå på.

Takk!

Skal kjempe. Glemte meg bort og gikk selvfølgelig strake veien til kjøkken. Begynte å spise, men våknet plutselig etter to knekkebrød og fant ut at jeg måtte stoppe før jeg hadde tømt hele kjøleskapet..

Så nå skriver jeg heller på boka mi. Mer konstruktivt, men tankene tenker mat, mat, mat hele tiden!!.

SLITSOMT!

Skulle ønske jeg fant motivasjonen til å trene istedenfor..

[Gjest Ellipse]

Takk!

Skal kjempe. Glemte meg bort og gikk selvfølgelig strake veien til kjøkken. Begynte å spise, men våknet plutselig etter to knekkebrød og fant ut at jeg måtte stoppe før jeg hadde tømt hele kjøleskapet..

Så nå skriver jeg heller på boka mi. Mer konstruktivt, men tankene tenker mat, mat, mat hele tiden!!.

SLITSOMT!

Skulle ønske jeg fant motivasjonen til å trene istedenfor..

Kjempebra! Du er sterk.

Lurt av deg å skrive!! Skriver du en roman?

Skulle ønske jeg kunne tatt bort suget/de vonde følelsene du sitter med. Vet hvor fælt det er...!

Stor klem

[liljensverden]

Kjempebra! Du er sterk.

Lurt av deg å skrive!! Skriver du en roman?

Skulle ønske jeg kunne tatt bort suget/de vonde følelsene du sitter med. Vet hvor fælt det er...!

Stor klem

Ja, jeg jobber på en roman. =) Har alltid drømt om å bli forfatter.

Kanskje jeg kan bli det en dag? Men først skal jeg slutte å spy...

[Gjest Ellipse]

Ja, jeg jobber på en roman. =) Har alltid drømt om å bli forfatter.

Kanskje jeg kan bli det en dag? Men først skal jeg slutte å spy...

Jeg tror du klarer begge deler hvis du virkelig vil:)

[liljensverden]

Jeg tror du klarer begge deler hvis du virkelig vil:)

Hehe! Skal gjøre mitt beste! =)

Vi klarer denne uka, sant??

[Gjest Ellipse]

Hehe! Skal gjøre mitt beste! =)

Vi klarer denne uka, sant??

Det gjør vi...!) Du har jo klart over 1/2 uke allerede du! Bravo! Stolt av deg, jenta. Jeg har litt lenger igjen, men "vi er godt igang, jobbe gjør vi dagen lang";o)

[Gjest Ellipse]

Hehe! Skal gjøre mitt beste! =)

Vi klarer denne uka, sant??

Forresten, vi bør kanskje flytte oss over til meldinger-forum, og ta oppdateringen der framover...Ellers kan vi risikere å få skjenn, er jeg redd:-o

[liljensverden]

Forresten, vi bør kanskje flytte oss over til meldinger-forum, og ta oppdateringen der framover...Ellers kan vi risikere å få skjenn, er jeg redd:-o

Haha! Jeg skulle akkurat til å si det samme. Vil nødig at Nilsenmann blir sinna på oss!

[Gjest Ellipse]

Haha! Jeg skulle akkurat til å si det samme. Vil nødig at Nilsenmann blir sinna på oss!

Hihi.Nei, sant?!;D God natt, du, og hang in there! Vi "snakkes".(i meld. forumet)

[Gjest Psyk av alt]

Jeg får også profesjonell hjelp (men for lite føler jeg, og ikke hjelper det noe heller). Men til syvende og sist kan ingen gjøre deg frisk, uten deg selv.

Jeg har prøvd fontex før, uten hell, men har lyst til å teste det ut igjen...Jeg fikk beskjed om at jeg hadde for lavt bmi til at medisinen kunne hjelpe, og ble derfor anbefalt å slutte+ det ble mye annet tull.

Har vært veldig oppgitt en lang stund, og ikke orket å kjempe mot bulimien. Men nå har motivasjonen dukket opp litt igjen! Det må jeg bare utnytte, føler jeg.

Er sikkert urealistisk å tro at jeg skal klare å komme utav dette-så fast i klisteret som jeg tydeligvis sitter, men hva har jeg hvis jeg ikke har håpet om at det skal gå en dag?

Vel, det gikk til h***** med planen min i dag, men prøver igjen i morgen.

Det var inspirerende å lese innlegget ditt!!! Så utrolig sterkt gjort! Jeg tror jeg må satse på å trene mer. Tror det er veien å gå.

Har noen spørsmål, hvis du gidder å svare: Hvor lang tid tok det deg å bli kvitt spiseforstyrrelsen? Var du veldig syk? Hvilken behandlingsform fikk du?

Ha en bra kveld.

Beklager at det tok så lang tid å svare.

Jeg var syk av anorexi som gikk over i bulemi etter en stund. Var vel syk i ca 5 år.

Mistet selvsagt mens og håret.

Fikk enkelte timer hos psykiater,ca 7 timer, dårlig kjemi der (antagelig fordi jeg ikke var klar for terapi, livredd for å legge på meg).

Men ble satt på Fluanxol, vet ikke hvor mye det hjalp,men greide ihvertfall å snu spise/spy til trene og bevissthet om at å bygge opp kroppen gkorde at jeg trengte sunn mat. Det var rigid i begynnelsen,men etterhvert ble jeg mer avslappet fordi jeg så at kroppen faktisk ikke forandret seg og ble feit selv om jeg spiste uten å spy. men jeg spiste sunn mat og følte derfor ikke behov for å spy den opp. Etter hvert.

I starten var det nok litt ekstrem trening og voldsom overfokusering på sunn mat, men det ga seg etterhvert.

Summa sumarum, jeg tror jeg ble frisk av å endre livsstil., selv om den nye livsstilen var ekstrem i starten. Det ga seg etterhvert.

Mulig Fluanxolen hjalp, vanskelig å vite. Brukte denne medisinen kun i kort periode.

Nå, mange år senere har jeg utrolig glede av treningen, uten at det har et snev av "sykelighet" over seg :-)

Og jeg spiser sunn mat , stort sett og kan derfor glede meg over pizza og annet i helgene, som andre folk. :-)

[brunette79]

Beklager at det tok så lang tid å svare.

Jeg var syk av anorexi som gikk over i bulemi etter en stund. Var vel syk i ca 5 år.

Mistet selvsagt mens og håret.

Fikk enkelte timer hos psykiater,ca 7 timer, dårlig kjemi der (antagelig fordi jeg ikke var klar for terapi, livredd for å legge på meg).

Men ble satt på Fluanxol, vet ikke hvor mye det hjalp,men greide ihvertfall å snu spise/spy til trene og bevissthet om at å bygge opp kroppen gkorde at jeg trengte sunn mat. Det var rigid i begynnelsen,men etterhvert ble jeg mer avslappet fordi jeg så at kroppen faktisk ikke forandret seg og ble feit selv om jeg spiste uten å spy. men jeg spiste sunn mat og følte derfor ikke behov for å spy den opp. Etter hvert.

I starten var det nok litt ekstrem trening og voldsom overfokusering på sunn mat, men det ga seg etterhvert.

Summa sumarum, jeg tror jeg ble frisk av å endre livsstil., selv om den nye livsstilen var ekstrem i starten. Det ga seg etterhvert.

Mulig Fluanxolen hjalp, vanskelig å vite. Brukte denne medisinen kun i kort periode.

Nå, mange år senere har jeg utrolig glede av treningen, uten at det har et snev av "sykelighet" over seg :-)

Og jeg spiser sunn mat , stort sett og kan derfor glede meg over pizza og annet i helgene, som andre folk. :-)

Fikk litt tårer i øynene... Så utrolig flink du har vært... Stå på... Klem

[Gjest Psyk av alt]

Fikk litt tårer i øynene... Så utrolig flink du har vært... Stå på... Klem

Å, det er en stund siden nå:-)

Vært friskmi ca...9 år. Ingen tilbakefall.

Hadde kanskje mer nytte av Fontexen enn jeg tenker i ettertid, emn tror faktisk at jeg gjorde mesteparten av jobben selv.

Kom til et punkt hvor jeg raste helt sammen, endte på sykehus etter en voldsom everdose. Da slkjønte jeg at jeg ikke ville dette mer.

Du kan klare det!! Stol på meg! Du må bare være supermotivert og samtidig meg kyndig hjelp fra psykiater/psykolog vil dette gå bra! Det gjør det for de aller, aller fleste!

Bare det at du skriver inn her er et tegn på at du erkjenner at du har et problem som du ikke vil befattes med mer. Det er første skritt på veien.

Jeg støtter deg gjerne her inne hvis du ønsker støtte og råd! Mer enn gjerne!

Vennlig hilsen Psyk av alt, men tross alt frisk av noe!

[Gjest Psyk av alt]

Fikk litt tårer i øynene... Så utrolig flink du har vært... Stå på... Klem

Du verden, leste gjennom innlegget til deg og jaggu var det mange skrivefeil. En smule trøtt :-)