Noen som har sovnet i terapitimen?

[Desimeter]

Jeg klarte det..

Jeg ble sendt hjem. Og sovnet av på bussen på vei hjem og.

Aldri vært så trøtt jeg.

Føler meg litt dum. AT DET GÅR AN!

Vi kom aldri inn på noe seriøst da, for jeg var helt på en annen planet. Så gikk ikke glipp av stort.

Jeg skammer meg dypt.

[frosken]

Hvis du ikke kunne noe for at du var så trett når du kom til timen, så har du vel ikke noen grunn til å skamme deg. Dersom det var dårlige priorteringer som var årsaken, så ville vel de fleste blitt flaue...

Moralen er vel bare at du må møte litt mer opplagt neste gang :-)

[Melba1365380968]

Hei Desimeter,

jeg har jo lest en del av dine tidligere innlegg her på dol, og vet jo at du sliter med dissosiasjon. Jeg vet ikke om dette kan forklare noe av det som skjedde (jeg aner ikke om du har gått søvnløs i flere døgn eller om det er noen annen grunn til at du sovnet av?).

Tenkte jeg kunne fortelle deg at nesten det samme har skjedd meg flere ganger. Jeg har opplevd at jeg "nesten"-sovner i terapitimer, men det har min psykolog forklart meg at er en del av det at jeg dissosierer. Det er ikke jeg som sovner, den er bevisstheten min som blir så lav pga dissosiasjon at det føles som om jeg ikke klarer å holde øynene oppe. Akkurat som om hodet går inn i dvale. Da bruker min psykolog å hente meg tilbake til her og nå, og det bruker å gå bra (det går ikke bra hvis jeg dissosierer etter panikkanfall, så det er noe annet).

Sovne på bussen? Ja, det gjorde jeg senest i forrigårs :-) Zzzzzzz.