trening, vann, celulitter..

[en liten undulat]

jeg trener 3-4 ganger i uka (gjort det en stund nå), og drikker ca 2 og en halv liter vann om dagen.

har faste lår og stram rumpe, men likevel celulitter på rumpa og bak/påsidene av lårene. noen som har råd mot dette? har prøvd med sitron i vannet, men jeg er litt overømfintlig for sitrusfrukter pga migrene,så jeg ga opp det...

hadde vært supert med noen forslag som funker! trenger ikke koste allverdens heller

[soleil]

Cellulitter er fettceller som synes under huden. Dersom du slanker deg kan det hjelpe noe. Andre ting man kan gjøre er å irritere huden litt slik at den hovner opp noe og slik at huden blir litt tykkere og skjuler fettcellene bedre. Det fins kremer som gir denne virkningen, men jeg vet ikke hva de heter. Du kan også bruke hampvott og skrubbe huden med den når du dusjer. Tror det gir noe av den samme virkningen.

[smekka]

Det beste man kan gjøre er jo å spise sunt, drikke rikelig med vann og trene. Det høres det ut som du gjør, så da vet jeg ikke helt. Trøste deg med at det antageligvis hadde vært mye verre hvis du ikke hadde gjort dette...? Søtsaker gjør det visst forresten verre. Og jeg har en gang hørt at vannmelon skal være bra... Ikke vet jeg.