Røyking, inaktivitet, overvekt

[double]

''- I løpet av en uke er det rundt 500 000 nordmenn som ikke engang går en sammenhengende tur på ti minutter.

Manglende trening er like ille som det å røyke. En som trener og røyker litt, har bedre forutsetninger enn en som ikke røyker og ikke trener, sa Sverre Mehlum (professor ved seksjon for idrettsmedisinske fag på Norges idrettshøgskole) på Bedriftsidrettens jubileumskonferanse, og slo tallfestede fakta i bordet:

- WHO har sagt at inaktiv livsstil vil være ansvarlig for 70 % av sykdom i 2020. Det er bedre å være overvektig og godt trent enn slank og utrent. Det vi må, er å endre livsstil.''

Kanskje greit for enkelte å få satt ting i riktig perspektiv..

http://www.dagbladet.no/dinside/2007/06/27/504645.html