Nedsatt sexlyst

[Gjest Geir27]

Hei! Er en gutt på 27 år som har hatt problemer med sexlyst i en god stund nå.. Har godt så langt at jeg måtte ty til viagra som jeg helst ikke vil bruke lenger.. men lurer på om det kan være mangel på testosteron.. Veldig slitsomt når jeg er i forhold og lysten ikke strekker til...

[Gjest Pernille27]

Hvordan er livssituasjonen din? Har du slitsomme dager på jobb f.eks? Selv merker jeg det godt når jeg har det hektisk i livet mitt, da har jeg aldri lyst. Må ha litt mer ro rundt meg, være opplagt og ha det bra. Da kommer lysten også...

[snikende]

Hvordan er livssituasjonen din? Har du slitsomme dager på jobb f.eks? Selv merker jeg det godt når jeg har det hektisk i livet mitt, da har jeg aldri lyst. Må ha litt mer ro rundt meg, være opplagt og ha det bra. Da kommer lysten også...

Ja har til tider stressende og tung hverdag på jobb... men har jo ikke vært sånn før... har følt at jeg har hatt det problemet lang tid nå... får vel krype til korset å gå til legen..

[Gjest Silver Fairy]

Hvordan har dere det i forholdet? Min sexlyst henger i stor grad sammen med hvor godt vi har det. Har forholdet deres hanglet en stund kan det spille inn på lysten.

[Gro Isachsen, Sexolog]

Sexlysten og tenningen må være der, ellers ville ikke Viagra virket. Men det er kanskje slik at du er usikker på hva som skal til for at du skal få lyst, og at du heller ikke vet hvordan du skal forsterke lysten din mens du holder på? Prøv å finne ut hva du kan gjøre for å forsterke lysten, særlig for å tenne. Sexlyst er ofte en kompleks sammensetning av å føle seg trygg, men samtidig skal få spenningen til å stige. Er det noe du eller hun kan gjøre som forsterker tenningen din, eller er det noe med forholdene som virker bedre enn andre ganger? Ta utgangspunkt i når sexen fungerer problemfritt. Analyser når lysten din er der. Når på døgnet, hvor aktiv er hun, hvor aktiv er du, hvilke sanser appelerer du til osv? Det er mulig du har opparbeidet prestasjonsangst, siden mye kanskje avhenger av at ereksjonen er der. Det kan selvsagt hende du har lavt testosteronnivå, men dette er sannsynligvis mest fordi du blir stresset og kanskje full av adrenalin, noe som i store doser fører til at penis trekker seg inn i kroppen og du føler mer behov for å løpe din vei enn å legge deg ned og kose med kjæresten din. Se også svaret jeg ga til Problemer med ereksjon mm. Det kan hende også dere har for stort fokus på samleiet. Under samleiet må penis stå, mens det slett ikke er nødvendig under “forspillaktivieteter”, som jo er den sexen flest kvinner setter mest pris på, siden de aller fleste kvinner har behov for klitorisstimulering for å kunne nyte fullt ut og det er ikke alltid det enkleste under samleiet.