Døden-tenker dere mye på det? frykt?

[Gjest Adidi]

Jeg engster meg og har det litt vondt for tiden. Både fordi jeg tenker på realiteten at jeg vil miste de som er nær meg. Rent realistisk så kan jeg jo ikke benekte det.Det vil skje. Det er ikke noe som er så sikkert som det.Jeg skal også dø.

Vondt å engste seg og tenke på det og den frykten er bare negativ og ødeleggende.

Men det skal vist være ganske normalt.

Jeg tror noe av min frykt kommer utifra at jeg ikke føler jeg har levd det livet jeg ønsker. Og man får en litt panikkfølelse at tiden går så fort.Jeg har opplevd en livstruende situasjon og har har vært dødsheldig (eh.feil utrykk kanskje" at jeg er her enda. Skulle bare klare å nyte det her og nå. Har dere noen tips

Så er det utrolig vondt og ekkelt på å tenke at jeg vil miste familien min.