Havregrøt

[Gjest @ppel]

men brunost er tilsatt jern og er rik på b-vitaminer

Jerntilskuddet er vel fjernet nå? Og b-vitaminer kompenserer ikke for det at brunosten ikke er bra for alt som har med hjertets funksjon å gjøre. Det er ikke jeg som har sagt det, så ikke skyt meg. En venn av oss som hadde hjerteinfarkt fikk streng beskjed om ikke å spise brunost mer. Det var virkelig skadelig. Det dumme er jo at vi sender brunost med barna våre på skolen og tror vi lærer dem sunt kosthold. Sjokopålegg, som du nesten blir hetset hvis du sender med, er derimot bedre enn brunost ifølge samme mann. Men å si slikt om brunost i Norge er jo som å banne i kjerka.

[Gjest toshiba79]

Jerntilskuddet er vel fjernet nå? Og b-vitaminer kompenserer ikke for det at brunosten ikke er bra for alt som har med hjertets funksjon å gjøre. Det er ikke jeg som har sagt det, så ikke skyt meg. En venn av oss som hadde hjerteinfarkt fikk streng beskjed om ikke å spise brunost mer. Det var virkelig skadelig. Det dumme er jo at vi sender brunost med barna våre på skolen og tror vi lærer dem sunt kosthold. Sjokopålegg, som du nesten blir hetset hvis du sender med, er derimot bedre enn brunost ifølge samme mann. Men å si slikt om brunost i Norge er jo som å banne i kjerka.

Hva med lett fløtemysost? Mindre fett?

[Gjest snurrespretten]

Takk for alle svarene dere har skrevet. Dere har gitt meg noen gode svar!