"Fysisk test"...til legen.

[Gjest (Anonymous)]

Hei!

En jeg kjenner har for kort tid siden gjennomgått en omfattende test hos legen sin for å finne ut i hvor god fysisk form hun er i. Dette synes jeg høres spennende ut, og kunne godt tenke meg å prøve for moro skyld. Får en frisk person lov og ta en slik test hos legen eller må det feile noe? Har begynt å trene på helsestudio, og det hadde vært kjekt å få vite om det var spes. deler av kroppen jeg burde legge vekt på å trene o.s.v. Han en jobb med mye løfting og bæring, og prøver å styrke spes. rygg, men muskulatur generelt for å ikke få belastningsskader.

[Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege]

Anonym.

Slike tester som kan være informative og motiverende for videre trening må du nok gjøre andre steder enn hos legen. Dvs. f.eks. på Norsk Idrettsmedisisnsk Institutt og på de største SATS sentrene kan du få gjort en slik vurdering av aerob kapasitet og en evaluering av muskelstyrke hvis det er ønskelig.

[Gjest buldre]

Anonym.

Slike tester som kan være informative og motiverende for videre trening må du nok gjøre andre steder enn hos legen. Dvs. f.eks. på Norsk Idrettsmedisisnsk Institutt og på de største SATS sentrene kan du få gjort en slik vurdering av aerob kapasitet og en evaluering av muskelstyrke hvis det er ønskelig.

Og Frisk-sentre