Tør ikke slutte å røyke!

[Gjest røykskyen]

Jeg er i 50-årene og røyker altfor mye.....Blodtrykket mitt er 120/80 og ifølge en nevrolog er dette unormalt/sykelig lavt. Nå øker jo blodtrykket når en røyker, men hva vil skje med meg hvis jeg slutter? Vil blodtrykket da bli farlig lavt? Jeg har ingen problemer med blodtrykket slik det er, ingen svimmelhet når jeg reiser meg o.l Jeg har en gang hatt livstruende blodtrykksfall, men det var noen timer etter en operasjon og jeg reagerte tydeligvis enten på narkosen eller morfinen. men jeg har ikke lyst å oppleve noe slikt igjen! Hva skal jeg gjøre, fortsette å røyke?

[Gjest Ottar Grimstad, spesialist i allmennmedi]

Dersom denne nevrologen virkelig har sagt dette, burde han holde seg til nevrologi og ikke kommentere blodtrykk. 120/80 er et ypperlig blodtrykk. Mange har også lavere trykk enn dette uten å ha plager av det. Faren for hjerneblødning og hjertesykdom avtar dess lavere blodtrykket blir, uten noen skarp grense.

Dessuten påvirker ikke røyking blodtrykket så mye. Grunnen til at personer med høyt blodtrykk bør slutte å røyke er at både det høye blodtrykk og røykingen øke risikoen for sykdom og den risikoen bør man jo redusere så langt man kan.

Det er ikke lett å slutte å røyke. Det krever stor viljeinnsats og motivasjon. La ikke dette blodtrykktullet hindre deg i å få denne motivasjonen. Å slutte å røyke er det beste du kan gjøre for helsa di.