Gå til innhold

psykomotorisk behandling


lissi1365380351

Anbefalte innlegg

lissi1365380351

Er begynt på denne typen behandling nylig,vært en fem-seks ganger og undrer meg innimellom hvordan i alle dager dette skal hjelpe meg,har veldig vondt i skuldre/nakke.

Føles jo nett som å gå til en psykolog,bare prating om balansen i kroppen,hvordan livet er og sånt,skjønner ikke helt hva det går ut på(ikke det at jeg har vært hos psykolog noen gang) og hvordan jeg kan bli bedre av dette,men jeg er villig til å gi det en sjanse,selvfølgelig.

det ligger vel noe i det at det er noe psykisk bak det,blir jo lett stresset og sånt da,men likevel.

noen andre som har vært på sånn behandling? og kan fortelle litt om hvordan de føler det.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Det er tøft å gå i en slik behandling, men det hjelper. Jeg har fått redusert spenningsnivået i kroppen. Har blitt kvitt skjevesperren min. Har fått bedre kontakt med meg selv. Ulempen er at jeg begynte å overspise for jeg taklet ikke så godt å få kontakt med følelsene mine.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

jeg har hatt to ulike terapauter som drev med psykomotorsik behandling,men jeg hadde litt motsatt opplevelse enn deg.jeg synes det var mye fokus på kropp,mindre på selve psyken.følelser ble det jobbet mye med,men det var mest konkrete ting(overgrep f.eks) som hade "lagret" seg i kroppen.

jeg synes det hjalp å gjøre dette,så det var synd jeg mistet tilbudet!men,er lenger nå enn før jeg jeg startet

lykke til!:)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Det er tøft å gå i en slik behandling, men det hjelper. Jeg har fått redusert spenningsnivået i kroppen. Har blitt kvitt skjevesperren min. Har fått bedre kontakt med meg selv. Ulempen er at jeg begynte å overspise for jeg taklet ikke så godt å få kontakt med følelsene mine.

hei jeg har også gått til slik bh. og jeg spurte meg det samme som deg. hun maserte meg under bena og så lå jeg der i 10 min alene, dette var alltid en fredag og jeg gikk hele helgen med migrene, det var hva jeg fikk ut av det. det gikk rett i nakke og hode.

jeg har hattt fibromyalgi i 20 år , dette var for 12 år siden.

min man ble ryggoperert , der to discoer ble fjernet og han var mye verre etterpå. han måtte gå til sykomotorisk også og hun snakket med ham og hun påsto at han hadde det vondt hjemme hos meg det var derfor han hadde ryggsmerter og med utstrømming til venstre ben.

spurte om jeg var slem osv. han følte seg uvel hos henne og hun gjorde ingen annen øvelse med ham en å stå opp mot veggen for å rette ryggen.

humbug sa han og etter endel beh. ville han ikke mere.

nei trenger vi å snakke gå til psykolog, han kan evt, hjelpe å bli kjent med deg selv, eller så har dere andre vært heldige med psykomotorisk

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg synes det var litt merkelig behandling. Hun masserte føttene mine og så var meningen at hun skulle massere oppover mot hjertet. Men hver gang hun kom til leggene så begynte jeg å gråte og da stoppet hun og behandlingen var ferdig. Etter 24 behandlinger så fant jeg ut at det var liten vits i. Vi snakket ikke noe særlig sammen, men hun sa at jeg hadde spenninger i leggene og det hadde hun nok rett i.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Dette er en behandling som alle andre behandlinger krever noe av begge parter.

Kanskje er det ikke rett person som behandler deg - kanskje er det ikke rett type behandling for deg.

Men gi det litt tid - jeg hadde stor nytte av det i forhold til og lære min kropp bedre og kjenne og bære den :) Og jeg følte meg alltid så deilig avslappet, strekt og tøyd og dratt i alle retninger når jeg gikk derfra. Og så likte jeg at jeg slapp og prate meg "ihjel". Enkelte ting var ferdig snakket og jeg satte stor pris på og slippe og grave i de samme tingene hele tiden.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...